مساج بعد عملية شفط الدهون: كيف يتم وما أهميته للتعافي؟

هل خضعت مؤخرًا لعملية الشفط وتكللت عمليتك بالنجاح؟ هل أنت سعيد بشكل جسمك الجديد لكنك تعاني من صلابة في العضلات وتفكر بعمل مساج بعد شفط الدهون وتسمع أن التدليك اللمفاوي ضروري بعد العملية؟

جلبنا لك عزيز القارئ أبرز المعلومات المفيدة والمتعلقة بمساج بعد عملية شفط الدهون عبر سطور المقال التالي.

لماذا يلجأ الأشخاص لعملية شفط الدهون؟

1. تعد عملية شفط الدهون إحدى طرق نحت الجسم وليس وسيلة لفقدان الوزن.
2. يستخدام الجراح أحدث التقنيات مثل الليزر أو الفيزر لشفط الدهون السائلة إلى خارج الجسم من خلال أنبوب رفيع.
3. ينصح الطبيب عادةً بارتداء مشد طبي بعد عملية شفط الدهون لمنع تراكم السوائل في مكان العملية وتحجر البطن.
4. يجب على المرضى الذين أجروا عملية شفط الدهون أن يخضعوا لمساجات بعد العملية.

اقرأ أكثر: أهمية مشد شفط الدهون بعد التعافي من العملية

أهمية مساج بعد عملية شفط الدهون

ينتج عن عملية شفط الدهون عادة تجمع للسوائل اللمفاوية الزائدة، وهذا يؤدي إلى تورم في منطقة العملية. لذا يلجأ المريض إلى الطبيب لإجراء مساج بعد عملية شفط الدهون يُسمى التصريف اللمفاوي اليدوي، وهو تقنية تدليك متخصصة يوصى بها جراحو التجميل بعد شفط الدهون لتسريع فترة التعافي.

فوائد عمل مساج بعد عملية شفط الدهون

1. منع تراكم السوائل.
2. تحسين الصحة العامة للجسم.
3. طرد السموم من الجسم.
4. تعزيز عمل الدورة الدموية في الجسم.
5. يُشفي الإصابات والجروح.
6. يقي من التندب وتليف الأنسجة في المناطق التي تم شفط الدهون منها.
7. يُحسن من تدفق السوائل الليمفاوية مما يساعد في الحد من التورم والكدمات.

اقرأ أيضًا: فوائد عمليات شفط الدهون: أهم 6 مميزات ستغير حياتك للأفضل

طريقة عمل مساج بعد عملية شفط الدهون

يقوم المُعالِج بوضع جل على المناطق التي تم شفط الدهون منها، ويقوم بتدليك الأنسجة والجلد باليد أو باستخدام جهاز للتدليك، ويستهدف العقد اليمفاوية لتحسين دورة الجهاز الليمفاوي. يوجد العديد من التقنيات التي تُستخدم لعمل مساج بعد عملية شفط الدهون ومنها:

التقنية الأولى: التدليك العام

تساعد هذه التقنية في علاج فرط حساسية الجلد وزيادة تدفق الدم إلى المنطقة. يمكن أن تبدأ فورًا بها بعد العملية مباشرة. يتم التدليك 5 مرات في اليوم على الأقل.

التقنية الثانية: التدليك من جانب القفص الصدري

يساعد التدليك من جانب القفص الصدري على منع حدوث الندبات والالتصاقات. يتم تطبيق مساج القفص الصدري عدة مرات في الأسبوع على جانبي القفص الصدري.

يتم وضع اليد مع كل إصبع بين أضلع القفص الصدري، وستقوم اليد السفلية بدعم الجسم أثناء تحرك اليد العلوية على طول القفص الصدري مع تمرير الأصابع بين كل ضلع، وبمجرد أن تصل إلى جانب الجسم باليد العلوية تنزلق بين كل ضلع.

يتم عكس الحركة الدقيقة مع إعادة اليد العلوية إلى نقطة البداية والاستمرار في سحب كل إصبع بين ضلوعك.

التقنية الثالثة: تقنية الكماشة

يتم تطبيق هذه التقنية من خلال وضع الإبهام والأصابع في المكان المستهدف ويبدأ المعالج بعملية التقريص للمنطقة التي ربما يتواجد بها تكتلات صلبة أو مشكلات تحت الجلد وغير مرئية للعين.

يستمر المعالج في الضغط على أكثر نقطة نسيجية كثافة أو أقسى بين إصبعي السبابة والإبهام. ثم يبدأ برفع المنطقة للأعلى، وإمساكها بإحكام ثم سحبها للخلف وللأمام (مع الحفاظ على الارتفاع).

يظهر الاحمرار على الجلد خلال المعالجة، وهو علامة جيدة على بدء سريان تدفق الدم. قد يشعر المريض أيضًا بالدفء في المنطقة أو الحكة وهي علامات جيدة على عودة الدورة الدموية للمنطقة.

التقنية الرابعة: لف ودحرجة الجلد

يتم تطبيق تقنية المساج اللمفوي بدحرجة الجلد من جوانب الجسم على طول بطنك وظهرك من خلال التدليك الجانبي للقفص الصدري.

يتم المساج من خلال تقريص المنطقة المستهدفة ورفع الجلد أعلى الجسم والضغط على الأنسجة بأطراف الأصابع.

توقيت إجراء مساج بعد عملية شفط الدهون

ينصح الأطباء المرضى بعمل مساج بعد شفط الدهون لتجنب حدوث تليف في المنطقة التي تم شفط الدهون منها وتصريف السوائل. يمنحكم مساج بعد عملية شفط الدهون تحقيق أفضل النتائج الممكنة من الجراحة.

يمكنك البدء بعمل المساج في اليوم الخامس بعد العملية. كما يمكنك إجراء المساج الذاتي الليمفاوي في المنزل من خلال فرشاة خاصة تُستخدم لهذا الغرض.

التعافي بعد عملية شفط الدهون

• ستشعر بالتحسن خلال أسبوع إلى أسبوعين بعد الجراحة.
• يمكنك العودة لممارسة نشاطاتك الاعتيادية خلال ثلاثة أسابيع.
• تحتاج إلى التدريب المستمر مع التمرينات حتى تحصل على شكل جسم متناسق.
• اتباع حمية غذائية مناسبة وممارسة التمرينات الرياضية للمحافظة على النتائج وعدم عودة الدهون للتجمع في المنطقة المعالجة.

قد يهمك قراءة: التعافي بعد شفط الدهون: أهم نصائح الأطباء

هل تتطلب كل تقنيات شفط الدهون عمل مساج؟

لا، فبعض التقنيات لا تظهر فيها كدمات وتورم وبالتالي عملية التعافي بعد شفط الدهون سريعة ومنها شفط الدهون بالفيزر. وفي النهاية وحده الطبيب من يقرر إذا كان هناك حاجة لعمل مساج بعد شفط الدهون أم لا.

هل طرق التدليك العميقة أفضل من المساج؟

قد ينتج عن طرق التدليك العميقة زيادة في الدورة الدموية في المناطق المستهدفة، مما يزيد من تدفق الدم فيها ويكون الأورام الدموية، أم المساج اليمفاوي بعد عملية شفط الدهون فيعمل على تحفيز دورة الجهاز الليمفاوي للتخلص من السموم والسوائل بسرعة أكثر.

هل عمل مساج بعد عملية شفط الدهون مؤلم؟

لا يوجد آلام خلال مساج بعد شفط الدهون، لأن المساج يعتمد على التدليك الدائري بالقرب من العقد الليمفاوية.

قد يهمك قراءة: أفضل عيادات شفط الدهون في تركيا

لماذا إنترناشونال كلينيكس International clinics؟

تعد إنترناشونال كلينيكس من العيادات الرائدة في تقديم الخدمات والعلاجات، ولديها شركاء من عيادات طبية ومشافي متعاقد معها لتقديم خدمات عمليات شفط الدهون بأسعار تنافسية تضاهي أبرز المشافي في العالم.

شهادات العملاء

قد يهمك قراءة: تقنيات شفط الدهون في تركيا: دليلك الشامل