La rééducation et la thérapie de la main forment un programme non chirurgical encadré par un thérapeute de la main. Elles peuvent aider en cas de lésions ou de maladies de la main, du poignet et des doigts, comme des fractures, des atteintes des tendons ou des nerfs et des raideurs, ou après une chirurgie de la main. Le but est de soulager la douleur et retrouver mobilité, force et fonction quotidienne.
Le programme débute par un bilan de la mobilité, de la force, de la sensibilité et du gonflement, puis un plan individuel est établi. Il peut associer exercices, orthèses, contrôle de l'œdème, soin des cicatrices, rééducation sensitive et usage sûr de la main, selon la cicatrisation et les consignes du chirurgien.
Les séances durent de 30 à 60 minutes, une ou plusieurs fois par semaine, avec des exercices quotidiens à domicile, et le programme s'étend de quelques semaines à quelques mois. L'amélioration est progressive, mais le résultat final n'apparaît qu'à la fin, ce qui peut prendre des mois, et il dépend de la lésion.
Le coût final est fixé après l’évaluation de votre dossier et de vos photos par un conseiller médical.
Nos conseillers médicaux examinent toutes les demandes régulièrement, toutes les trois heures.
Obtenez une consultation gratuite et des réponses à toutes vos questions en remplissant le formulaire ci-dessous
Elle peut diminuer la douleur, le gonflement et la raideur, élargir l'amplitude des mouvements, renforcer la prise et améliorer l'habileté au travail et dans les gestes quotidiens. Le bénéfice varie selon l'affection et la régularité du suivi.
Il convient aux personnes atteintes de fractures, de tendinites ou d'un syndrome du canal carpien, à celles qui ont subi une chirurgie de la main et à d'autres problèmes de la main ou du poignet, après évaluation par le médecin et le thérapeute.
Apportez vos comptes rendus d'imagerie et d'opérations antérieures, et informez l'équipe de vos maladies et de vos traitements. N'arrêtez jamais seul un médicament prescrit. Portez des vêtements confortables et réfléchissez aux activités que vous souhaitez retrouver.
Le thérapeute évalue votre main, puis recourt à des exercices guidés, des orthèses, des méthodes contre le gonflement et un entraînement aux gestes quotidiens. Il vous explique aussi en détail les exercices à faire à domicile.
Il n'y a pas de période de convalescence distincte, car la rééducation fait partie de la récupération et la charge sur la main augmente progressivement. Une fatigue ou une douleur légère peut survenir après les séances, dont l'intensité s'adapte à votre tolérance.
Beaucoup de personnes constatent une amélioration en quelques semaines, qui peut se poursuivre pendant des mois. L'effet se maintient généralement si les exercices sont poursuivis, mais certaines lésions peuvent laisser une raideur ou une faiblesse durables.
Le programme est généralement sûr. Une douleur ou un gonflement passagers après les exercices, une irritation cutanée due à l'orthèse ou une progression lente peuvent survenir. Signalez au thérapeute toute douleur croissante ou tout engourdissement.
Non, il est non chirurgical. Il peut être utilisé seul, ou avant ou après une opération, selon la décision du médecin. S'il ne suffit pas, le médecin peut discuter d'autres options avec vous.
Le nombre varie selon la lésion, et les séances se répètent souvent sur plusieurs semaines. Le thérapeute établit le plan et l'ajuste selon vos progrès.
Voyager n'empêche généralement pas de poursuivre le programme. Après le bilan et l'apprentissage des exercices à domicile, vous pourrez peut-être les poursuivre dans votre pays. Le thérapeute confirmera la durée adaptée à votre cas.
