دست‌درمانی و توانبخشی دست برنامه‌ای غیرجراحی است که متخصص دست‌درمانی آن را هدایت می‌کند. این برنامه ممکن است برای کسانی که آسیب یا بیماری دست، مچ و انگشتان دارند، مانند شکستگی، آسیب تاندون یا عصب و سفتی مفصل، و نیز پس از جراحی دست مفید باشد. هدف آن کاهش درد و بازیابی حرکت، قدرت و عملکرد روزمرهٔ دست است.
برنامه با ارزیابی حرکت، قدرت، حس و تورم آغاز می‌شود و سپس طرحی فردی تدوین می‌گردد. این طرح ممکن است شامل تمرین‌های حرکتی و تقویتی، آتل، کنترل تورم، مراقبت از اسکار، بازآموزی حس و استفادهٔ ایمن از دست باشد. طرح بر اساس مرحلهٔ بهبودی و دستور جراح تنظیم می‌شود.
جلسه‌ها معمولاً ۳۰ تا ۶۰ دقیقه طول می‌کشند و هفته‌ای یک یا چند بار همراه با تمرین‌های روزانهٔ خانگی برگزار می‌شوند، و برنامه اغلب چند هفته تا چند ماه ادامه می‌یابد. پیشرفت تدریجی است، اما نتیجهٔ نهایی تنها پس از پایان برنامه روشن می‌شود و ممکن است ماه‌ها طول بکشد و به نوع آسیب بستگی دارد.
هزینهٔ نهایی پس از بررسی شرایط و عکس‌های شما توسط مشاور پزشکی تعیین می‌شود.
مشاوران پزشکی ما همه درخواست‌ها را به‌طور منظم هر سه ساعت یک‌بار بررسی می‌کنند.
با تکمیل فرم زیر از مشاوره رایگان و پاسخ به تمامی سوالات خود بهره مند شوید
این برنامه ممکن است درد، تورم و سفتی را کاهش دهد، دامنهٔ حرکت را بیشتر کند، قدرت چنگش را بالا ببرد و مهارت دست را در کار و فعالیت‌های روزانه بهتر کند. فایده بسته به بیماری و پیگیری منظم برنامه متفاوت است.
برای کسانی که شکستگی، التهاب تاندون یا سندرم تونل کارپ دارند، کسانی که جراحی دست داشته‌اند و دیگر مشکلات دست یا مچ، پس از ارزیابی پزشک و درمانگر مناسب است.
گزارش‌های تصویربرداری و جراحی‌های قبلی را همراه بیاورید و بیماری‌ها و داروهایتان را به تیم درمان بگویید. هرگز دارویی را که تجویز شده است خودسرانه قطع نکنید. لباس راحت بپوشید و فکر کنید کدام فعالیت‌های روزمره را بیشتر می‌خواهید بازیابید.
درمانگر دست شما را ارزیابی می‌کند و سپس از تمرین‌های هدایت‌شده، آتل، روش‌های کاهش تورم و آموزش فعالیت‌های روزانه استفاده می‌کند. همچنین تمرین‌هایی را که باید در خانه انجام دهید به‌تفصیل توضیح می‌دهد.
دورهٔ نقاهت جداگانه‌ای وجود ندارد، زیرا توانبخشی خود بخشی از بهبودی است و بار روی دست به‌تدریج افزایش می‌یابد. ممکن است پس از جلسه‌ها خستگی یا درد خفیف احساس کنید و شدت تمرین‌ها با تحمل شما تنظیم می‌شود.
بسیاری از افراد طی چند هفته بهبود را حس می‌کنند و ممکن است ماه‌ها ادامه یابد. اثر معمولاً با ادامهٔ تمرین‌ها باقی می‌ماند، اما برخی آسیب‌ها ممکن است سفتی یا ضعف دائمی برجا بگذارند.
برنامه معمولاً ایمن است. ممکن است پس از تمرین‌ها درد یا تورم موقت، تحریک پوست در اثر آتل یا کندی بهبود رخ دهد. اگر درد شدیدتر شد یا بی‌حسی پیدا شد، به درمانگر اطلاع دهید.
خیر، غیرجراحی است. بسته به تصمیم پزشک ممکن است به‌تنهایی یا پیش از جراحی یا پس از آن به کار رود. اگر کافی نباشد، پزشک ممکن است گزینه‌های دیگر را با شما در میان بگذارد.
تعداد جلسه‌ها بسته به آسیب متفاوت است و معمولاً طی چند هفته تکرار می‌شوند. درمانگر طرح را تعیین می‌کند و با پیشرفت شما آن را تنظیم می‌کند.
سفر معمولاً مانع ادامهٔ برنامه نمی‌شود. پس از ارزیابی و آموزش تمرین‌های خانگی، ممکن است بتوانید آن‌ها را در کشور خود ادامه دهید. درمانگر مدت مناسب را برای شما تأیید می‌کند.
