أسباب ضعف الأسنان وطرق علاجه

مينا السن هي أقسى مادة في جسم الإنسان لكنها عرضة للتلف، مما يؤدي لإضعاف الأسنان؛ لأن المينا لا يمكنها التجدد أو إصلاح نفسها على عكس بقية أنسجة الجسم.

تلف المينا أمر دائم لا يمكن إصلاحه ذاتياً دون مساعدة الطبيب، ويوجد عدة أسباب وأعراض قد تسبب ضعف المينا وبالتالي ضعف الأسنان، وضعف الأسنان يعد مشكلة خطيرة قد تسبب في النهاية فقدان الأسنان كاملة ويجب علاجها في أسرع وقت.

فيما يلي كل المعلومات التي يجب معرفتها عن أسباب ضعف الأسنان وأعراضه وكيفية علاجه.

أسباب ضعف الأسنان

ضعف الأسنان أو تآكل الأسنان (Erosion of teeth) له عدة مسببات، لكن أهم اسباب ضعف الأسنان هو الأحماض التي تتلف مينا الأسنان غير المحمية، أهم المسببات لضعف الأسنان هي:

1. تناول الكثير من المشروبات الغازية من أهم أسباب ضعف الأسنان الحديثة.
2. عدم تنظيف الأسنان بانتظام.
3. قلة الكالسيوم في الجسم والأسنان، ونقص فيتامين D.
4. مشروبات الفاكهة، بعض الفاكهة تحتوي على أحماض قوية تسبب تآكل الأسنان وإضعافها بشدة.
5. جفاف الفم أو انخفاض تدفق اللعاب، فاللعاب يساعد على منع تسوس الأسنان عن طريق ما يطلق عليه التنظيف الغريزي للأسنان، كما أنه يرفع السوية الحمضية داخل الفم إلى مستوى مقبول.
6. نظام غذائي غني بالسكريات والنشويات.
7. مرض الارتجاع الحمضي (GERD) أو حرقة الفؤاد، الذي يسبب صعود أحماض المعدة إلى الفم وإلحاق الضرر بالأسنان.
8. مشاكل الجهاز الهضمي.
9. الأدوية (مضادات الهيستامين والأسبرين وفيتامين C).
10. إدمان الكحول، غالباً ما يتقيأ الأشخاص المدمنون على الكحول وهو ما يسبب ضعف الأسنان.
11. علم الوراثة (حالات وراثية).
12. الأمور المجهدة للمريض (صرير الأسنان، الإجهاد النفسي، التآكل).

أسباب تآكل مينا الأسنان من الجذور

تآكل أعناق الأسنان أو تآكل مينا الأسنان من الجذور (Abrasion of teeth)، هو عبارة عن مزيج ميكانيكي كيميائي يصيب عنق السن الواقع فوق اللثة، وهو من اسباب ضعف الأسنان الشديد مما يؤدي لكسره في النهاية، أهم مسببات هذا المرض:

1. التفريش الخاطئ بفرشاة الأسنان.
2. استهلاك الأطعمة و السوائل الحاوية على الأحماض، كالمشروبات الغازية وغيرها.
3. التعويضات السنية غير الجيدة، كالأطقم السنية وغيرها.
4. العادات السيئة كقضم الأظافر ومضغ التبغ، وأصحاب المهن كالنجار والخياط.
5. تراجع اللثة، الذي يسبب انكشاف عنق السن وبالتالي تعريض أكبر للعوامل التي تسبب تآكله.
6. الإجهاد والتوتر والقلق، هذه العوامل قد تسبب مظاهر نفسية تسبب تآكل الأسنان من الجذور كصرير الأسنان.

ننصحك أيضاً بقراءة: بلاك الأسنان: الأسباب والوقاية والعلاج 2024

أمراض تسبب ضعف الأسنان

هناك بعض الأمراض التي قد تكون سبب ضعف الاسنان مثل:

1. تناول الأم لبعض الأدوية أثناء الحمل، مما يؤدي لضعف الأسنان أثناء تشكلها.
2. ضعف اللثة والنسج حول السنية.
3. التسوس.
4. مرض السكري.
5. عدم استقرار درجة الPH داخل الفم، أو جفاف الفم.
6. بعض أمراض المناعة الذاتية.
7. عدم اتباع نظام غذائي متوازن.

اقرأ أيضًا: ما هي أعراض ضرس العقل وطرق التخلص منها؟

أعراض ضعف الأسنان

يمكن أن تختلف أعراض ضعف الأسنان، غالباً ما تشمل:

1. زيادة الحساسية السنية على الطعام وقوامه.
2. الشقوق الصغيرة في أي منطقة من السن.
3. تلون الأسنان.
4. ألم الأسنان على أي نوع من المنبهات.
5. حساسية عالية عند تعرض السن للأطعمة والمشروبات الباردة والساخنة.

بمرور الوقت وعدم علاج ضعف الأسنان ستحدث عدة مضاعفات مثل:

1. أسنان صفراء ملطخة.
2. حساسية مفرطة للأسنان.
3. حواف خشنة على الأسنان.
4. تعري الأسنان وزوال طبقة المينا بشكل أكبر مع الوقت.
5. تراجع اللثة والعظم.
6. زيادة تسوس الأسنان.
7. انكسار الأسنان الضعيفة.

قد يهمك قراءة: ضرس العقل المدفون: أعراضه وتشخيصه وعلاجه 2024

علاج ضعف الأسنان

الخطوة الأولى لعلاج ضعف الأسنان هي الذهاب لطبيب الأسنان لتحديد أسباب ضعف الأسنان في حالتك، عند تحديد العامل المسبب لضعف الأسنان تختلف خيارات العلاج:

1. قد يكون ضعف الأسنان نتيجة أحد أمراض اللثة، وعلاج المرض يساعد في علاج ضعف الأسنان.
2. قد ينتج ضعف الأسنان من نظام غذائي غير متوازن، في هذه الحالة يجب اتباع نظام غذائي متوازن لعلاج ضعف الأسنان وتقويتها.
3. المستويات العالية للسكر في الدم تسبب ضعف الأسنان، لذلك فإن ضبط هذه المستويات يساعد على علاج ضعف الأسنان.
4. قد يكون ضعف الأسنان ناتج عن قلة الفلور، والطبيب يستطيع علاج هذا الأمر بالتطبيق المباشر للفلور على الأسنان.

علاج ضعف الأسنان عند الأطفال

يعد الأطفال من أكثر الأشخاص المعرضين لضعف الأسنان، ولذلك يوجد بعض الطرق والنصائح لحماية أسنانهم وعلاجها مثل:

1. الاهتمام بتنظيف الأسنان بعد الوجبات، وخاصة قبل النوم.
2. عدم الإكثار من تناول السكريات والمشروبات الغازية.
3. اتباع نظام غذائي متوازن.
4. شرب كميات كافية من الماء.
5. الحصول على مواعيد دورية عند طبيب الأسنان، وخاصة لتطبيق الفلور.

اقرأ أيضًا: التهاب اللثة | أعراضه ومخاطره وأساليب علاجه

علاج تآكل مينا الأسنان

يمكن علاج تآكل مينا السن بواسطة ما يعرف بإعادة تمعدن السن، وهي عملية يتم فيها ترسب الكالسيوم والفوسفات وأحياناً أيونات الفلورايد في مينا السن، مما يعيد له حيويته ووظيفته، يمكن إعادة تمعدن السن بواسطة:

1. شرب الحليب وتناول مشتقاته كالجبن، فهي غنية بالكالسيوم الذي يساعد في إعادة تمعدن السن.
2. زيادة إنتاج اللعاب لزيادة التنظيف الغريزي للسن، يمكن ذلك بواسطة مضغ علكة خالية من السكر.
3. تجنب جفاف الفم عن طريق شرب كميات وفيرة من الماء.
4. الحصول على مواعيد من طبيب الأسنان لتطبيق الفلور.

طرق طبيعية لتقوية الأسنان

يمكن لأي شخص المحافظة على أسنانه وجعلها أقوى، وذلك بعدة طرق بسيطة مثل:

1. تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم.
2. التعرض للشمس في بداية النهار ونهايته للحصول على فيتامين D.
3. تنظيف الأسنان بواسطة المعاجين الحاوية على الفلورايد.
4. استعمال المضامض الفموية الحاوية على نسبة من الفلورايد.
5. المحافظة على رطوبة الفم.
6. عدم الإكثار من الأطعمة والمشروبات الحمضية.

نصائح من الأطباء للحفاظ على صحة الأسنان 

ضعف الأسنان هو مشكلة قد تواجه أي شخص في أي وقت، ولكنها ليست مشكلة لا يمكن حلها، إليك بعض النصائح للحفاظ على صحة الأسنان:

1. تنظيف الأسنان بمعجون حاوي على الفلورايد.
2. استعمال فرشاة أسنان ناعمة، وتعلم الطريقة الصحيحة لتفريش الأسنان، بالإضافة لاستعمال الخيط السني.
3. تنظيف الأسنان مرتين على الأقل يومياً، وخاصة قبل النوم.
4. تجنب الكحول والتدخين.
5. طلب مواعيد دورية من طبيب الأسنان، لتلافي أي مشكلة لا يلاحظها المريض.
6. تجنب الأطعمة السكرية والمشروبات الغازية، وتناول طعام صحي والإكثار من شرب الماء.