جير الأسنان:أنواعه، أسبابه، وطرق التخلص منه

جدول المحتويات

• ما هو جير الأسنان؟
• أنواع جير الأسنان
  • 1. جير فوق اللثة
  • 2. جير تحت اللثة
• أسباب جير الأسنان
  • 1. إهمال تنظيف الأسنان بانتظام
  • 2. اتباع نظام غذائي غير صحي
  • 3. قلة شرب الماء
  • 4. التدخين
  • 5. تركيبة اللعاب
• أضرار جير الأسنان
  • 1. التهاب اللثة
  • 2. رائحة الفم الكريهة
  • 4. انحسار اللثة
  • 5. تأثير سلبي على المظهر
• تنظيف جير الأسنان قبل وبعد
  • · قبل التنظيف
  • · بعد التنظيف
• كيفية إزالة جير الأسنان
  • في المنزل
  • عند طبيب الأسنان
• جير الأسنان الأمامية وجير الأسنان الأسود
• الوقاية من جير الأسنان
• أهم النصائح للتخلص من جير الأسنان

ما هو جير الأسنان؟

جير الأسنان هو طبقة صلبة تتكون نتيجة تراكم البلاك (اللوحة السنية) على أسطح الأسنان، وهي مادة لزجة مكونة من بقايا الطعام والبكتيريا. عندما لا يتم تنظيف الأسنان بشكل منتظم، تتصلب هذه الطبقة بمرور الوقت بفعل المعادن الموجودة في اللعاب، مما يؤدي إلى تكوّن الجير.

هذه المادة الصلبة لا يمكن إزالتها بسهولة باستخدام فرشاة الأسنان العادية وتحتاج إلى تدخل طبي لإزالتها. يتراكم الجير على أسطح الأسنان الأمامية والخلفية وبين الأسنان، وفي المناطق القريبة من اللثة، مما يسبب أضرارًا بالغة إذا تُرك دون علاج.

أنواع جير الأسنان

جير الأسنان له نوعان رئيسيان، وهما:

1. جير فوق اللثة

يتكون الجير فوق خط اللثة، وهو النوع الأكثر شيوعًا والذي يمكن رؤيته بسهولة. يتميز بلونه الأصفر أو البني الفاتح، ويتواجد غالبًا على الأسنان الأمامية السفلية بسبب تراكم اللعاب الغني بالمعادن في هذه المنطقة. هذا النوع يمكن تنظيفه بسهولة نسبية عند طبيب الأسنان.

2. جير تحت اللثة

هذا النوع يتراكم تحت خط اللثة، مما يجعله أقل وضوحًا ولكنه أكثر خطورة. يتميز بلونه الداكن الذي يتراوح بين البني والأسود، ويتسبب في التهاب أنسجة اللثة المحيطة. تنظيف هذا النوع من الجير يتطلب أدوات خاصة وإجراءات متقدمة عند طبيب الأسنان.

تعرف ايضا على رائحة الفم الكريهة: الأسباب وطرق العلاج

أسباب جير الأسنان

هناك عدة عوامل تساهم في تكوّن جير الأسنان، ومن أبرزها:

1. إهمال تنظيف الأسنان بانتظام

يعد تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا أمرًا ضروريًا لإزالة البلاك قبل أن يتصلب ويصبح جيرًا. الإهمال في ذلك يؤدي إلى تراكم البكتيريا والبقايا الغذائية، مما يعزز تكوّن الجير.

2. اتباع نظام غذائي غير صحي

تناول كميات كبيرة من السكريات والنشويات يوفر بيئة مثالية لنمو البكتيريا التي تؤدي إلى تكون الجير. الأطعمة اللزجة بشكل خاص تلتصق بالأسنان وتزيد من احتمالية التراكم.

3. قلة شرب الماء

شرب الماء يساعد في غسل البكتيريا وبقايا الطعام من الفم، كما يحفز إنتاج اللعاب الذي يعمل كعامل طبيعي لتنظيف الأسنان. قلة شرب الماء تؤدي إلى تراكم الجير بسرعة.

4. التدخين

يُعتبر التدخين من أكبر العوامل المساهمة في تراكم الجير. التبغ يحتوي على مواد كيميائية تغير لون الأسنان وتسبب تكوّن الجير الأسود.

5. تركيبة اللعاب

الأشخاص الذين يحتوي لعابهم على نسبة عالية من المعادن يكونون أكثر عرضة لتكوّن الجير. المعادن في اللعاب تسهم في تصلب البلاك وتحوله إلى جير.

لاتنسى قراءة:

دليلك لعلاج التهاب اللثة سريع المفعول

دليلك الشامل للعناية بالأسنان

أضرار جير الأسنان

جير الأسنان ليس مجرد مشكلة جمالية بل يمكن أن يتسبب في مضاعفات صحية خطيرة. ومن أبرز أضراره:

1. التهاب اللثة

يؤدي تراكم الجير إلى تهيّج أنسجة اللثة المحيطة، مما يسبب التهاب اللثة. إذا لم يتم علاجه، قد يتطور إلى أمراض دواعم السن التي تؤدي إلى فقدان الأسنان.

2. رائحة الفم الكريهة

يحتوي الجير على بكتيريا تطلق غازات ذات روائح كريهة، مما يسبب رائحة غير محببة في الفم يصعب التخلص منها حتى مع تنظيف الأسنان.

3. تسوس الأ

يعمل الجير كحاجز يحجب طبقة المينا عن التنظيف، مما يسمح للبكتيريا بمهاجمة الأسنان بسهولة، مؤدية إلى التسوس.

أكمل قراءة تسوس الأسنان: الأسباب والعلاج وأهمية الوقاية.سنان

4. انحسار اللثة

يمكن للجير أن يسبب تراجع اللثة عن الأسنان، مما يؤدي إلى كشف جذور الأسنان وزيادة حساسيتها. هذا الانحسار يجعل الأسنان أكثر عرضة للتسوس والسقوط.

5. تأثير سلبي على المظهر

تراكم الجير، خاصة إذا كان بلون بني أو أسود، يعطي الأسنان مظهرًا غير صحي وغير جذاب.

تنظيف جير الأسنان: قبل وبعد

تجربة تنظيف الأسنان من الجير يمكن أن تكون لها آثار واضحة على صحة الفم ومظهر الأسنان.

· قبل التنظيف:

تبدو الأسنان مغطاة بطبقة صفراء أو سوداء، خاصة على الأسطح القريبة من اللثة. يكون هناك احتمال كبير لحدوث نزيف في اللثة ورائحة كريهة في الفم.

· بعد التنظيف:

تعود الأسنان إلى لونها الطبيعي وتبدو أكثر صحة. كما يقل الالتهاب في اللثة، ويختفي النزيف والرائحة الكريهة.

تنظيف الجير عملية بسيطة يجريها طبيب الأسنان باستخدام أدوات يدوية أو أجهزة تعتمد على الموجات فوق الصوتية. تلي عملية التنظيف عادةً عملية تلميع الأسنان لتحسين مظهرها.

اخترنا لك :

فطريات اللسان بالصور: تعرف على اشكال وانواع وعلاج فطريات الفم واللسان

عدد أسنان الإنسان: الدليل الشامل لعدد أسنان الانسان

كيفية إزالة جير الأسنان

إزالة الجير عملية تتطلب أدوات متخصصة، ومع ذلك يمكن الحد من تراكمه أو إبطاء تكوّنه باتباع النصائح التالية:

في المنزل

1. تنظيف الأسنان مرتين يوميًا باستخدام فرشاة ذات شعيرات ناعمة ومعجون يحتوي على الفلورايد.

2. استخدام غسول فم مضاد للبكتيريا للمساعدة في تقليل تراكم البلاك.

3. تنظيف الأسنان بالخيط مرة واحدة يوميًا لإزالة البلاك من المناطق التي يصعب الوصول إليها.

4. شرب كميات كافية من الماء للمساعدة في تنظيف الفم طبيعيًا.

عند طبيب الأسنان

1. التقشير اليدوي: يقوم الطبيب باستخدام أدوات خاصة لتكسير الجير وإزالته.

2. التقشير بالموجات فوق الصوتية: تقنية حديثة وأكثر كفاءة تستخدم الذبذبات لإزالة الجير العميق.

3. التلميع: بعد تنظيف الأسنان، يقوم الطبيب بتلميع السطح الخارجي للأسنان لجعلها ناعمة ومحمية ضد تراكم الجير مستقبلًا.

قد يعجبك أيضا :

حشو الأسنان: أنواع، أسعار، مميزات | احجز موعدك اليوم

خلع ضرس العقل: دليلك لتجربة آمنة وتعافٍ سريع في تركيا

جير الأسنان الأمامية وجير الأسنان الأسود

جير الأسنان الأمامية:
يُلاحظ بسهولة على الأسنان الأمامية السفلية بسبب قربها من الغدد اللعابية. يظهر بلون أصفر أو بني ويؤثر على المظهر الجمالي للفم. تنظيفه عادةً يكون أسهل من الأنواع الأخرى.

جير الأسنان الأسود:
يتكون تحت خط اللثة، وغالبًا ما يرتبط بالتدخين أو الالتهابات المزمنة. لونه الداكن يجعل تنظيفه أكثر صعوبة، ويتطلب تدخلًا طبيًا لإزالته.

اذا كنت تعاني من الم الاسنان تعرف على علاج الم الاسنان: طرق سريعة وفعالة للتخلص من الألم نهائيًا

الوقاية من جير الأسنان

لمنع تكوّن جير الأسنان، يمكن اتباع العادات الصحية التالية:

1. تنظيف الأسنان بانتظام: يجب تنظيف الأسنان مرتين يوميًا، مع التأكد من تنظيف جميع الأسطح بدقة.

2. زيارة طبيب الأسنان بانتظام: إجراء تنظيف احترافي كل 6 أشهر يمنع تراكم الجير.

3. شرب الكثير من الماء: يساعد الماء على إزالة بقايا الطعام والبكتيريا من الفم.

4. التوقف عن التدخين: تقليل أو الإقلاع عن التدخين يساعد بشكل كبير في الوقاية من الجير الأسود ومشاكل اللثة.

5. الغذاء الصحي: تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين د يعزز من صحة الأسنان واللثة.

أهم النصائح للتخلص من جير الأسنان

جير الأسنان ليس مشكلة يجب التغاضي عنها، إذ إنه يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل التهاب اللثة وتسوس الأسنان وانحسار اللثة.

العناية اليومية بالفم، وزيارة الطبيب بشكل دوري، واعتماد عادات صحية تساعد على الوقاية من تكوّن الجير. تذكر أن الحفاظ على صحة الفم والأسنان ينعكس إيجابيًا على صحتك العامة ومظهرك الشخصي.

×