L'électrothérapie est une technique de kinésithérapie qui utilise des courants électriques de faible intensité, comme la neurostimulation électrique transcutanée (TENS) et la stimulation musculaire. Elle vise à réduire la douleur et à améliorer la force musculaire et la circulation. Elle n'a aucun rapport avec l'électroconvulsivothérapie utilisée en psychiatrie.
Des électrodes adhésives sont posées sur la peau, au niveau de la zone traitée, et reliées à un appareil qui délivre des impulsions dont l'intensité et la fréquence sont adaptées à chaque situation. Le patient ressent des picotements ou une contraction musculaire douce, qui ne doit pas être douloureuse. Le traitement n'implique ni chirurgie ni anesthésie et se déroule sous la surveillance du kinésithérapeute.
Une séance dure en général de 15 à 45 minutes, et le programme demande souvent plusieurs séances par semaine pendant quelques semaines. Aucune convalescence n'est nécessaire et le patient reprend aussitôt ses activités. L'amélioration apparaît progressivement après plusieurs séances et peut être passagère si la cause sous-jacente n'est pas traitée.
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Dans le cadre d'un plan de soins complet, elle peut aider à soulager la douleur, à réactiver des muscles affaiblis et à améliorer la circulation locale. Elle peut aussi favoriser la cicatrisation et atténuer des symptômes de neuropathie périphérique comme l'engourdissement et les fourmillements.
Il convient aux personnes souffrant de douleurs musculaires ou nerveuses chroniques, d'une faiblesse musculaire après une blessure ou un long repos, d'une atteinte des nerfs périphériques ou d'une cicatrisation lente, après évaluation par le médecin ou le kinésithérapeute.
Il n'est généralement pas utilisé en présence d'un stimulateur cardiaque ou d'un autre dispositif électronique implanté, sur l'abdomen pendant la grossesse, sur une peau enflammée ou infectée, sur une tumeur ou à l'avant du cou, sauf avis contraire du kinésithérapeute.
Il suffit de porter des vêtements qui donnent accès à la zone traitée et d'informer le kinésithérapeute de vos maladies, de vos médicaments et de tout dispositif implanté. La peau doit être propre et intacte aux endroits où seront placées les électrodes.
Les électrodes sont collées sur la zone traitée et le courant est augmenté progressivement jusqu'à ressentir des picotements confortables ou une contraction musculaire douce. Le kinésithérapeute observe votre réaction et ajuste les réglages tout au long de la séance.
Non, vous pouvez reprendre aussitôt vos activités quotidiennes. Une légère rougeur peut apparaître à l'emplacement des électrodes et disparaît vite.
La douleur peut s'atténuer brièvement après la première séance, alors que l'amélioration de la force et des symptômes nerveux demande des séances régulières. La durée de l'effet varie ; c'est pourquoi le traitement est souvent associé à des exercices et à la prise en charge de la cause sous-jacente.
Le traitement est généralement sûr. Les effets les plus fréquents sont une irritation ou une rougeur de la peau sous les électrodes ; des brûlures légères peuvent survenir occasionnellement si l'intensité est trop élevée ou le contact insuffisant. Un bon réglage de l'intensité et le contrôle de la peau limitent ces effets.
Le nombre varie selon la situation, mais le plan comprend souvent plusieurs séances par semaine pendant quelques semaines. Le kinésithérapeute le fixe et le réévalue selon votre réponse.
Le traitement n'empêche pas de voyager et il n'est pas nécessaire de rester après la dernière séance. Si vous suivez un programme complet, le kinésithérapeute en fixe le calendrier et le moment approprié pour le terminer.