العلاج المائي أسلوب علاجي غير جراحي يُجرى في مسبح دافئ مخصص، ويوظّف خصائص الماء من طفو ومقاومة وحرارة لدعم التأهيل. والغاية منه تخفيف الألم وتحسين حركة المفاصل وقوة العضلات مع تقليل الحمل على الجسم.
تُنفَّذ الجلسة بإشراف مختص في العلاج الطبيعي، وتتضمن تمارين للمشي والإطالة والتقوية والتوازن داخل ماء دافئ مريح في العادة. فالطفو يخفف وزن الجسم عن المفاصل والعمود الفقري، ومقاومة الماء تقوّي العضلات تقوية لطيفة. ولا يحتاج هذا العلاج إلى تخدير ولا إلى شقوق جراحية.
تستغرق الجلسة غالبًا من ثلاثين إلى خمس وأربعين دقيقة، وتتكرر مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع مدةً تختلف باختلاف الحالة. ويشعر كثيرون بالراحة بعد الجلسات الأولى، ويظهر التحسن الوظيفي تدريجيًا خلال أسابيع مع الالتزام بالبرنامج.
تُحدَّد التكلفة النهائية بعد تقييم حالتك وصورك من قبل المستشار الطبي.
يراجع مستشارونا الطبيون كل الطلبات بشكل دوري كل ثلاث ساعات.
احصل على استشارة مجانية وإجابات على جميع استفساراتك عبر تقديم الطلب أدناه
يساعد على تخفيف الألم والتيبس وتحسين المرونة والقوة والتوازن، لأن الماء يقلل الضغط على المفاصل. ولذلك يناسب غالبًا من يصعب عليه التمرين على اليابسة.
يناسب من يعاني آلام المفاصل أو الظهر، ومن يتعافى من إصابات أو عمليات عظمية، ومن يحتاج إلى تأهيل لطيف. ولا يناسب بعض الحالات، مثل العدوى النشطة والجروح المفتوحة وبعض أمراض القلب والتنفس غير المستقرة، ويقرر الطبيب ذلك.
يُنصح بإحضار لباس سباحة ومنشفة، وبتجنب الوجبات الثقيلة قبل الجلسة بساعة أو ساعتين. ويجب إبلاغ الفريق بأدويتك وبأي حساسية أو مشكلة جلدية أو قلبية.
تجري داخل المسبح بإشراف مختص يوجّهك إلى التمارين الملائمة ويزيد صعوبتها تدريجيًا. وقد تُستخدم أدوات للطفو أو المقاومة لتسهيل الحركة.
لا توجد فترة نقاهة طويلة، وقد تشعر بإرهاق عضلي خفيف أو نعاس بعد الجلسة. ويُنصح بالراحة وشرب السوائل وتجفيف الجسم جيدًا.
يلاحظ بعض المرضى راحة فورية بعد الجلسات الأولى، ثم يتحسن الأداء الحركي تدريجيًا خلال أسابيع. وتبقى الفائدة ما دام المريض مواظبًا على التمارين والنشاط.
المخاطر قليلة، وتشمل الدوخة والإرهاق وتهيّج الجلد من مواد تعقيم الماء والانزلاق حول المسبح. ويراقب الفريق المريض طوال الجلسة للحدّ منها.
لا، فالتمارين تُجرى غالبًا في مياه ضحلة أو بمساعدة أدوات الطفو وبإشراف المختص. والمهم أن تشعر بالراحة داخل الماء.
تتوقف المدة على عدد الجلسات الموصوفة وعلى حالتك، فقد تكتمل الجلسات خلال أيام أو أسابيع. ويؤكد الطبيب المعالج المدة المناسبة وموعد السفر.
نعم، وكثيرًا ما يُدمجان معًا في برنامج التأهيل. ويحدد الفريق المزيج الملائم لحالتك.
