شد الجسم: دليلك الشامل نحو جسم مثالي

أفضل طرق لشد الجسم بعد خسارة الوزن تشمل طرق جراحية فعالة لشد الترهلا الشديد و طرق غير جراحي و طبيعية تساعد في شد ترهلات الجلد البسيطة .والمتوسطة في هذا المقال  الدليل الشامل عن شد الجسم الذي سيوفر لك جميع المعلومات اللازمة لاتخاذ قرار شد الجسم بطريقة مناسبة

عمليات شد الجسم: ما هي؟ ومتى تحتاجها؟

تعتبر عملية شد الجسم من عمليات التجميل المرغوبة عند الرجال والنساء على حد سواء وهي عبارة عن عملية التخلص من الترهلات الجلدية ونعني بذلك الجلد المرن الغير مشدود الذي يظهر كانه جلد زائد لذلك سمي بالجلد الزائد.

تعرف عملية شد الجسم body contouring بأنها عملية التخلص من الجلد الزائد أو ما يسمى بـ الترهلات التي تحدث نتيجة فقدان الوزن أو التقدم في العمر. والتي تحدث الترهلات الجلدية في أماكن متنوعة من الجسم فقد تحدث في منطقة البطن أو الأرداف أو الفخذين والذراعين أو في الوجه والرقبة.

أسباب الترهلات الجلدية:

• في حال حدث معك فقدان كبير و سريع للوزن (كما يحدث بعد عمليات تكميم المعدة) 

• بسبب الوزن الزائد والانتفاخات أثناء الحمل خصوصا بعد الحمل المتكرر.

• مع زيادة التقدم في العمر: تحتوي طبقات الجلد المتعددة على كميات كبيرة من مادتي الكولاجين والإيلاستين. هذه المواد هي بروتينات تعطي الجلد صفة الشد والمرونة عند التقدم في السن يحدث تلف في هذه البروتينات مما يؤدي إلى أن يفقد الجلد مرونته فتحدث الترهلات

• عوامل تؤثر على صحة الجلد مثل : التدخين, التعرض للشمس, اسباب ومشاكل جينية ووراثية.

هل لعملية شد الترهلات فوائد؟

عملية شد ترهلات الجسم هي عملية لها فوائد كثيرة الى جانب استعادة الثقة بالنفس وبالجمال فهناك فوائد صحية اخرى حيث أن الجلد المترهل يحدث فيه انثناءات تعرضه للالتهابات الفطرية والبكتيرية و التهيج الجلدي اضافة الى ذلك انها تسبب صعوبة في الحركة مما يعيق على الشخص ممارسة الرياضة بشكل منتظم.

العلاجات الجراحية والتجميلية لشد الجسم

عملية شد الجسم هي هي عملية جراحية تحتاج لتخدير كامل وفترة نقاهة طويلة و هي عملية تجميلية تهدف لإزالة الترهلات والتجاعيد في الجلد في أجزاء متنوعة من الجسم، كالبطن والذراعين والفخذين والأرداف. 

تشمل هذه العملية التخلص من الجلد والدهون الزائدة وتقوية الأنسجة الضامة تحت الجلد. قد يلجأ إلى هذه العملية من يودون تحسين شكل أجسادهم بعد خسارة الوزن أو الولادة أو التقدم في العمر.

يقوم طبيب جراح مختص بهذا النوع من العمليات التي تتطلب قص الجلد الزائد و تنظيف الدهون المتبقية و ضم الجلد المتبقي مرة أخرى لاغلاق مكان العملية.

اقرأ أكثر: كل ما تحتاج معرفته حول عمليات نحت الجسم: دليلك الشامل

خطوات عملية جراحة شد الجسم:

تحضير المريض لعملية شد الجسم بالجراحة

• تقييم المناطق التي تحتاج للشد و تقييم درجة الترهلات والمناطق التي سيتم اجراء عملية النحت فيها

 اخد تاريخ المرضي دقيق للتاكد من عدم وجود امراض تسبب مضاعفات اثناء العملية مثل الضغط والسكر وضعف الدم

• مناقشة النتائج والنصائج والاضرار والمضاعفات التي قد تصاحب العملية

ماذا يحدث أثناء عملية شد الجسم بالجراحة

تنقسم عملية شد الترهلات الى 3 مراحل )تتم حسب الحاجة اليها( تحدث جميعها تحت تأثير التخدير الكامل تستغرق العملية مدة تتراوح ما بين 3 الى 5 ساعات

• اولا عملية عملية التخلص من الدهون الزائدة والتي تتم من خلال تقنية الفيزر vaser التي تقوم بتحويل الدهون الى سائل ليسهل شفطها
• ثانيا عملية رفع العضلات ونحت الجسم بازالة الدهون الموجودة حولمناطق معينة من العضلات لاعطاء الجسم الشكل المطلوب
•  حيث يتم نحت مناطق متعددة حسب رغبة المريض منها : الذراعين, البطن, الصدر, الفخذين, الظهر والمؤخرة
• ثالثا عملية شد الترهلات يقوم فيها الطبيب يقص وازالة الجلد الزائد من مناطق مختلفة من الجسم يقوم بعدها الطبيب باغلاق الشقوق بخياطتها او باستعمال احدث الوسائل التي تقلل حدوث الندوب وتمنع اثار الجروح

اجراءات ونصائح ما بعد العملية (فترة التعافي من عملية شد الجسم):

تعتبر فترة اول 10 ايام من اصعب فترات التعامل قد يعاني المريض من بعض الالم و وجود جرح يحتاج للعناية صعوبة الحركة بعد العملية ينصح فيها:

·        بلبس ملابس ضاغطة او مشدات للحفاظ على نتائج العملية تسريع الاستشفاء وتقليل حدوث مضاعفات مثل الورم والانتفاخ نتيجة تجمع السوائل من خلال تقليل المساحة بين الجلد والدهون والعضلات الالتزام بهذه النصائح يسرع فترة التعافي ويزيد من فرص نجاح العملية . بنصح بلبس المشدات طول اليوم او على الاقل لمدة 23 ساعة وخلعه لمدة ساعة واحدة فقط كما ينصح باستعمالها لمده 3 الى 4 اسابيع بعد العملية وكاقصى مدة 6 اسابيع

·        الحفاظ على الجرح من التتلوث.

·        اخذ المسكنات في مواعيد محددة بحسب وصف الطبيب.

·        تجنب حدوث امساك.

·        تجنب السعال.

·        ضرورة التحرك و المشي لمدة بسيطة جدا لمدة دقيقتين كل ساعتين او ثلاثة بدءا من اليوم الأول بعد العملية (يستثنى من ذلك وقت النوم) وذلك للحفاظ على الدورة الدموية نشطة وبالتالي منع فرص حدوث تجلطات في الساقين.

  :التعافي بعد العملية 

·        يستطيع المريض ممارسة الحياة الطبيعية بعد 10 ايام الى اسبوعين.

·        المشي بشكل طبيعي بعد 10 ايام الى اسبوعين.

·        يستطلع المريض ممارسة الرياضة بعد فترة من 3 الى 4 اسابيع.

لكن يؤخذ بالاعتبار احيانا ان التعافي التام قد يحتاج لمدة تصل الى 3 اشهر.

اضرار ومضاعفات عملية شد الجسم بالجراحة و هل هي امنه؟

تعتبر عملية شد الترهلات عملية امنه في حال التزام المريض بتعليمات الطبيب بدقة و يساعد الالتزام بالنصائح والتعليمات الخاصة بفترة التعافي على سرعة التعافي و تقليل حدوث المضاعفات نذكر منها:

·        تجمع السوائل في منطقة العملية

·        حدوث التهابات تحت في مكان العملية

·        تأخر التئام الجرح او التهاب الجرح

·        تجلطات في الساقين بسبب العملية