الفقرات القطنية: الدليل الشامل لأسباب الآلام وطرق العلاج

تعتبر الفقرات القطنية من أهم مكونات العمود الفقري، فهي توفر الدعم والاستقرار للجزء العلوي من الجسم وتساعد في الحركة والمرونة.

تقع الفقرات القطنية في أسفل الظهر، وتتحمل العبء الأكبر من وزن الجسم، مما يجعلها عرضة للإصابات والآلام المزمنة.

في هذا المقال الشامل، سنتناول كل ما يتعلق بالفقرات القطنية، بما في ذلك تعريفها، ووظيفتها، والأسباب المحتملة للآلام، والأعراض، وطرق التشخيص والعلاج المختلفة.

ما هي الفقرات القطنية؟

تتكون الفقرات القطنية من خمس فقرات تقع في الجزء السفلي من العمود الفقري، أسفل الفقرات الصدرية وأعلى الفقرات العجزية.

تُعرف الفقرات القطنية بالقوة والمتانة مقارنة بفقرات الظهر لدعم وزن الجزء العلوي من الجسم، كما أنها توفر مرونة الحركة والانحناء للأمام والخلف والجوانب.

تعد هذه الفقرات أكبر حجماً وأكثر سماكة من الفقرات الأخرى، وذلك لتحمل الوزن الزائد والإجهاد الناتج عن الحركة اليومية.

تساعد الفقرات القطنية في:

• توزيع الوزن: تحمل الفقرات القطنية العبء الأكبر من وزن الجسم.
• الحركة والمرونة: تمكن الجسم من الانحناء للأمام والخلف والالتفاف الجانبي.
• حماية الأعصاب الشوكية: تحتوي على ممرات عصبية تحمي الأعصاب الممتدة من الحبل الشوكي.

الفقرات القطنية والعجزية

الفقرات القطنية تقع فوق الفقرات العجزية، والتي تتصل بالحوض وتشكل قاعدة العمود الفقري.

تتكون الفقرات العجزية من خمس فقرات ملتحمة معًا، مما يمنحها صلابة واستقرارًا إضافيًا.

تلعب الفقرات العجزية دورًا مهمًا في توزيع الوزن من العمود الفقري إلى الحوض والساقين وتعتبر من اخطر فقرات العمود الفقري، وبالتالي فإن أي خلل في التوازن بين الفقرات القطنية والعجزية قد يؤدي إلى آلام شديدة ومشاكل في الحركة.

العلاقة بين الفقرات القطنية والعجزية:

• تساعد في استقرار الجسم أثناء الوقوف والمشي.
• تدعم حركة الوركين والساقين.
• تعمل معًا لتحقيق التوازن بين المرونة والاستقرار.

أسباب الم الفقرات القطنية

يمكن أن يكون الم الفقرات القطنية نتيجة للعديد من الأسباب، منها:

1. الانزلاق الغضروفي القطني

يحدث الانزلاق الغضروفي القطني عندما ينزلق القرص الغضروفي الموجود بين الفقرات من مكانه الطبيعي، مما يسبب ضغطًا على الأعصاب المحيطة.

قد يحدث هذا بسبب رفع أشياء ثقيلة بطريقة خاطئة، أو نتيجة لحركة مفاجئة أو إصابة قوية.

2. احتكاك الفقرات القطنية

يحدث احتكاك الفقرات القطنية عندما تتآكل الغضاريف بين الفقرات، مما يؤدي إلى احتكاك العظام ببعضها. يمكن أن يحدث هذا بسبب الشيخوخة، أو الإجهاد المتكرر، أو نتيجة لأمراض تنكسية مثل التهاب المفاصل.

3. خشونة الفقرات القطنية

تحدث خشونة الفقرات القطنية نتيجة لتآكل الغضاريف مع مرور الوقت، مما يؤدي إلى احتكاك العظام وحدوث ألم شديد وتصلب في الحركة. تعد هذه الحالة شائعة بين كبار السن.

4. التهاب الفقرات القطنية

يمكن أن يحدث التهاب الفقرات القطنية نتيجة لعدوى بكتيرية أو التهابات مناعية، وقد يسبب ألمًا شديدًا، وارتفاعًا في درجة الحرارة، وتورمًا في المنطقة المصابة.

5. ضغط الفقرات القطنية على الأعصاب

يحدث ضغط الفقرات القطنية على الأعصاب عندما تضيق القناة الشوكية بسبب الانزلاق الغضروفي أو خشونة الفقرات. يؤدي هذا الضغط إلى ألم شديد وتنميل وضعف في الأطراف السفلية.

6. كسر الفقرات القطنية أسفل الظهر

يحدث كسر الفقرات القطنية نتيجة لإصابة قوية، مثل حوادث السيارات أو السقوط من ارتفاع. قد يكون أيضًا نتيجة لهشاشة العظام. يتطلب هذا النوع من الإصابات علاجًا فوريًا لمنع المضاعفات.

تعرف ايضا على :

الحبل الشوكي: تعريفه, موقعه ووظائفه وعلاجه الشامل.

أعراض الفقرات القطنية

تختلف أعراض مشاكل الفقرات القطنية حسب السبب وشدة الإصابة، وتشمل:

1. ألم الفقرات القطنية

• ألم حاد أو مزمن في أسفل الظهر.
• يزداد الألم مع الحركة أو الجلوس لفترات طويلة.

2. أعراض ضغط الفقرات القطنية على الأعصاب

• تنميل أو وخز في الأطراف السفلية.
• ضعف في العضلات وصعوبة في المشي.

3. أعراض انزلاق الفقرات القطنية

• ألم ينتشر من أسفل الظهر إلى الساقين.
• صعوبة في الحركة والانحناء.

4. أعراض خشونة الفقرات القطنية

• تصلب وصعوبة في الانحناء أو الالتفاف.
• شعور بالاحتكاك أو الطقطقة أثناء الحركة.

5. أعراض تآكل الفقرات القطنية

• ألم مستمر يزداد مع الحركة.
• ضعف في العضلات المحيطة.

تشخيص مشاكل الفقرات القطنية

يشمل التشخيص الفحوصات التالية:

• الأشعة السينية (اشعة الفقرات القطنية): لتحديد مشاكل العظام أو الكسور.
• الرنين المغناطيسي (الانزلاق الغضروفي القطني اشعة الرنين المغناطيسي على الفقرات القطنية): لتحديد مشاكل الغضاريف أو الضغط على الأعصاب.
• الأشعة المقطعية: لتفصيل أدق للمشاكل الهيكلية.
• الفحص السريري: لتقييم الحركة والألم والوظائف العصبية.

علاج الفقرات القطنية

1. الأدوية

• أدوية علاج التهاب الفقرات القطنية: مثل مضادات الالتهاب ومسكنات الألم.
• حقن الفقرات القطنية: لتخفيف الألم والالتهاب.

2. العلاج الطبيعي

• تمارين الفقرات القطنية: لتقوية العضلات وتحسين المرونة.
• تمارين لعلاج التهاب الفقرات القطنية: لتخفيف الألم والاسترخاء.

3. العلاج الجراحي

• عملية تثبيت الفقرات القطنية: لتثبيت الفقرات المكسورة أو المنزلق.
• تثبيت الفقرات القطنية: باستخدام مسامير وألواح لتوفير الاستقرار.
• مدة التئام الفقرات القطنية: بين 3-6 أشهر.

الوقاية من مشاكل الفقرات القطنية

• ممارسة الرياضة بانتظام لتقوية العضلات.
• الحفاظ على وزن صحي لتقليل الضغط على الفقرات.
• استخدام تقنيات رفع صحيحة لتجنب الإصابات.

الخاتمة

الفقرات القطنية تلعب دورًا أساسيًا في استقرار الجسم وحركته، وأي خلل فيها قد يؤثر بشكل كبير على نوعية الحياة.

لذلك، من الضروري العناية بها من خلال الحفاظ على نمط حياة صحي، واستشارة الطبيب في حال الشعور بأي ألم أو أعراض غير طبيعية.

نقدم لك في انترناشونال كلينكس خدمة مميزة شاملة, تواصل معنا اليوم للتعرف على رحلتك العلاجية على يد امهر اطباء تركيا وباستخدام احدث التقنيات في مركز العمود الفقري لدينا.