لطالما شكلت الدهون المتراكمة في منطقة البطن هاجساً لدى الكثيرين، خاصةً النساء. وبالرغم من اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام، إلا أن التخلص من دهون البطن قد يكون أمراً صعباً. لهذا، يلجأ الكثيرون إلى الحلول الجراحية مثل عملية شفط دهون البطن. ولكن كيف تتم هذه العملية؟ وما آثارها الجانبية؟ وهل هي الحل الأمثل للتخلص من الدهون المتراكمة؟ سيجيب أطباء شبكة المشافي المتعاقد معها في هذا المقال عن كل هذه الأسئلة، وسيقدمون لكم نصائح مجربة وحلول استثنائية.

تعاني من ترهلات في البطن وترغب بحلها؟ تواصل معنا وسيمنحك فريقنا الحلول المناسبة..
whatsapp عملية شفط دهون البطن تواصل معنا

ما عملية شفط دهون البطن؟

تعد عملية شفط دهون البطن من أكثر عمليات التجميل شيوعًا، حيث يساعد على إزالة الدهون المتراكمة في منطقة البطن والتي يصعب التخلص منها بالطرق التقليدية. لا تؤدي عملية شفط الدهون إلى تقليل الوزن بشكل كبير، ولكنها تُحسّن من مظهر وشكل الجسم من خلال التخلص من الدهون الزائدة وشد الترهلات.

تتم عملية شفط دهون البطن عادةً تحت التخدير العام أو الموضعي، حيث يتم حقن مناطق تراكم الدهون بكميات محسوبة من المخدر الموضعي لتخديرها قبل شفط الدهون منها.

عملية شفط دهون البطن

عملية شفط دهون البطن بالانكليزي

يُطلق على عملية شفط دهون البطن بالانكليزي ” Abdominal liposuction“.

اقرأ أيضًا: عملية شفط دهون البطن في تركيا: كل ما تود معرفته عنها

ما هو الهدف من عملية شفط الدهون من البطن؟

يهدف علاج شفط دهون البطن إلى تغيير شكل الجسم والتخلص من الدهون غير المرغوب فيها في منطقة البطن. عند النظر في إجراء عملية شفط دهون البطن، فإن أهم عامل يجب مراعاته هو مهارة الجراح القائم بالعملية. فالجراح الماهر قادر على استخدام مجموعة متنوعة من الأدوات والتقنيات لمساعدتك على تحقيق الشكل المرغوب به بعد العملية. لذا ينصح باختيار جراح متخصص وذي خبرة في مجال شفط دهون البطن لضمان الحصول على أفضل النتائج.

أسباب اللجوء إلى عملية شفط الدهون من البطن

بلجأ كل من الرجال والنساء على حد سواء لإجراء عملية شفط دهون البطن. لكن، قد تزيد عند النساء أكثر للأسباب المحتملة التالية:

أولًا: الحمل والولادة

يؤدي الحمل وتمدد البطن إلى تراكم الدهون في منطقة البطن بعد الولادة. كما تسبب عملية الولادة القيصرية في تراكم الدهون حول منطقة الجرح الناتج عن العملية في منطقة البطن.

ثانيًا: تغير الهرمونات

مع تقدم العمر وتغير الهرمونات الأنثوية، يميل الجسم لتخزين الدهون في المناطق ذات العضلات الأضعف مثل البطن.

ثالثًا: عدم ممارسة المرأة للرياضة بانتظام

وهي مشكلة تعاني منها المرأة، بسبب انشغالاتها، مما يؤدي إلى تراكم الدهون بمنطقة البطن.

رابعًا: العادات الغذائية غير السليمة

قد يؤدي عدم مراعاة تغير معدل الأيض لدى السيدات مع التقدم في العمر إلى تراكم الدهون في البطن.

خامسًا: الجلوس لفترات طويلة

يؤدي الجلوس لفترات طويلة إلى ترهل البطن وتراكم الدهون بها.

احصل على حسم مميز لعمليتك ولمدة محدودة..لا تتردد بالتواصل الاستشارة مجانية 100%
whatsapp عملية شفط دهون البطن تواصل معنا

ما هو الحل؟

يجب التمييز بين السمنة العامة التي تعني زيادة الوزن بشكل كبير، وبين مشكلة تراكم الدهون في منطقة محددة من الجسم كالبطن. فقد يعاني الشخص من تراكم الدهون في البطن بالرغم من أن وزنه طبيعي.

الحميات الغذائية والتمارين الرياضية قد لا تكون فعالة بمفردها للتخلص من دهون البطن. كما أن الاعتماد على الأعشاب والوصفات الطبيعية ليس له أساس علمي.

لذلك ظهرت تقنيات حديثة لمعالجة هذه المشكلة مثل الجراحة والليزر. تعتمد عملية شفط دهون البطن على إزالة الدهون من منطقة البطن مباشرةً عن طريق الشفط باستخدام التقنيات الجراحية أو تقنيات الليزر.

عملية شفط دهون البطن
Close up of a plastic surgeon marking the human skin for surgery.

المرشحون لعملية شفط دهون البطن

يوجد بعض الشروط التي يجب توافرها في المريض الذي سيخضع إلى عملية شفط دهون البطن:

  1. أن لا تتعدى نسبة الدهون الزائدة الـ 30% من الوزن الطبيعي للجسم.
  2. عدم نجاح النظام الغذائي أوالتمارين الرياضية التي قام بها المريض سابقًا.
  3. ضرورة أن تكون صحة المريض جيدة.
  4.  أن يكون جلد المريض مرنًا.
  5. لايقل السن عن 18 عاماً.

فوائد وأضرارعملية شفط دهون البطن

فوائد عملية شفط دهون البطن

تتمتع عملية شفط دهون البطن بعدة فوائد، من أبرزها:

  • التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن والحصول على مظهر أكثر رشاقة في وقت قصير نسبياً.
  • إجراء عملية بسيطة نسبياً وغير معقدة أو خطرة.
  • تساعد المرأة على الحفاظ على جسم مثالي خالٍ من دهون البطن غير المرغوب فيها.

على الرغم من فوائدها، إلا أنها لا تعتبر بديلاً لفقدان الوزن بشكل عام، بل تستهدف التخلص من دهون منطقة البطن فقط. وأحياناً يتم الجمع بينها وبين عملية شد البطن للحصول على نتائج أفضل في تسطيح وشد هذه المنطقة.

61060c03eda974b543e8978a62110aa5 عملية شفط دهون البطن
CREATOR: gd-jpeg v1.0 (using IJG JPEG v80), quality = 80

اقرأ أيضًا: مناطق شفط الدهون

أضرار ومخاطر عملية شفط دهون البطن

تنطوي عملية شفط دهون البطن على بعض المخاطر خاصة عند إجرائها من قبل جراح غير مؤهل، ومن أبرز هذه المخاطر:

  • فقدان كميات كبيرة من الدم مما قد يؤدي إلى الإصابة بصدمة دموية.
  • الإضرار بالأعضاء الداخلية كالعضلات والأعصاب والأوعية الدموية.
  • حدوث تجمعات من السوائل في أنحاء الجسم.
  • ظهور كدمات، وترهلات، خدر وفقدان الإحساس في الجلد.
  • حدوث التهابات وانتفاخات.
  • عدوى بكتيرية ما بعد عملية شفط دهون البطن.
  • عدم الحصول على النتائج المرجوة بسبب عدم إزالة كافة الدهون أو عدم تناسق المناطق المعالجة.
عملية شفط دهون البطن
تحتاج لمزيد من المساعدة؟ نحن هنا في خدمتك دائما..لا تتردد في التواصل معنا النتائج مضمونة وفعالة..
whatsapp عملية شفط دهون البطن تواصل معنا

كيف تتم عملية شفط الدهون من البطن؟

تُجرى جراحة شفط الدهون من البطن من خلال الطرق التالية:

أولًا: الطرق الجراحية

تقنية الليبوسكشن أو شفط الدهون تعد الأشهر بين أنواع شفط دهون البطن، حيث يتم حقن مزيج من المحلول الملحي ومادة التخدير الموضعي مثل الليدوكائين في منطقة البطن. يعمل هذا المحلول على تسييل وإذابة الدهون، مما يسهل عملية شفطها وإخراجها من الجسم. تُعتبر تقنية الليبوسكشن من أكثر الطرق شيوعًا وفعالية في شفط دهون البطن، نظرًا لسهولة الإجراء وسرعة التعافي بعد العملية.

خطوات جراحة شفط الدهون من البطن

الخطوة الأولى: التحضير للعملية

عند وصولك إلى المستشفى أو العيادة لإجراء عملية شفط الدهون، سيطلب منك الممرض الاغتسال بمطهر معين وارتداء ملابس المستشفى. لا داعي للقلق من هذه الإجراءات الروتينية، فهي ضرورية لتعقيم منطقة الجراحة وتجنب حدوث أي عدوى. كما سيتم قياس مؤشراتك الحيوية مثل ضغط الدم ومعدل النبض، للتأكد من أن حالتك الصحية مناسبة لإجراء العملية وأنه لا يوجد ما يمنع من ذلك.

الخطوة الثانية: التخدير

تُجرى عملية شفط دهون البطن تحت تأثير تخدير إما نصفي أو عام، و يحدد الطبيب نوع التخدير المناسب لك في الاستشارة التي تتم قبل العملية.

عملية شفط دهون البطن

الخطوة الثالثة: تحديد أماكن شفط الدهون

يعمل الجراح على رسم خطوط على بطن المريض باستخدام قلم خاص، لتمييز المناطق التي سيتم العمل عليها أثناء الجراحة. هذا التخطيط مهم لضمان شفط الدهون من الأماكن المطلوبة فقط، وعدم المساس بالأنسجة الأخرى. كما يساعد على توحيد رؤية الجراح مع رغبات وتوقعات المريض بخصوص النتيجة النهائية للعملية.

الخطوة الرابعة: إجراء الشق الجراحي وشفط الدهون

خلال عملية شفط الدهون، ينشئ الجراح شقًا صغيرًا في منطقة البطن. ثم يتم ضخ بعض السوائل داخل الجسم لتقليل فقدان الدم ومنع حدوث نزيف أثناء العملية. بعد ذلك، يستخدم أنبوبًا رفيعًا متصلاً بجهاز الشفط، حيث يتم تحريك الأنبوب بحركة دائرية لشفط الدهون المتراكمة من منطقة البطن. تنتقل الدهون المشفوطة من خلال الأنبوب إلى إناء خاص لتجميعها.

الخطوة الخامسة: إغلاق الشق الجراحي

يغلق الجراح الشق الجراحي بخيوط طبية دقيقة، وهي خيوط تذوب في الجلد ولا تحتاج لإعادة فكها.

بعد إجراء عملية شفط دهون البطن، سيتوجب عليك البقاء في المستشفى لليلة واحدة لمراقبتك، والتأكد من سلامة حالتك الصحية. كما سيوصي الطبيب بارتداء حزام ضاغط لمدة قد تصل إلى 6 أسابيع بعد العملية لمساعدة الجلد على الشد والتقليل من الترهلات.

من الضروري اتباع تعليمات الطبيب بعناية بعد العملية، من حيث اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية، لمنع تراكم الدهون مرة أخرى. قد يحتاج بعض المرضى إلى إجراء عملية شد البطن بالإضافة إلى شفط الدهون للحصول على بطن مشدود بدون ترهلات.

b8077760a6dc51e340474653cdb9b733 عملية شفط دهون البطن
Middle-aged woman having large abdomen putting jeans on with hands on beige background. Visceral fat. Body positive. Sudden weight gain. Tight little clothes. Need for wardrobe change.

قد يهمك قراءة: شفط الدهون بالليزر

ثانيًا: طريقه شفط دهون البطن بدون جراحة

يوجد العديد من التقنيات الحديثة لشفط دهون البطن بدون جراحة، نذكر منها:

عملية شفط الدهون من البطن باستخدام الليزر

تعمل أشعة الليزر على إذابة الدهون في المنطقة المستهدفة لتسهيل شفطها إلى خارج الجسم، كما يُعزز الليزر إنتاج الكولاجين لتنعيم سطح الجلد.

مميزات شفط دهون البطن بالليزر

تتميز تقنية الليزر في شفط دهون البطن بمزايا مقارنة بالطريقة الجراحية:

  • لا حاجة لعمل شق جراحي كبير.
  • لا يستخدم مخدر عام أو موضعي.
  • لا تحدث خسارة كبيرة في الدم أو السوائل.
  • لا احتمالية لعودة تراكم الدهون مرة أخرى بعد الإجراء.
  • لا حاجة لاتباع نظام غذائي أو رياضي معين بعد العملية.
  • يحفز الليزر إفراز الكولاجين الطبيعي مما يشد الجلد.

كيف يتم شفط الدهون من البطن باستخدام الليزر

الخطوة الأولى: التحضير للعملية

يتم التحضير للعملية من خلال تعقيم المريض وقياس مؤشراته الحيوية تمامًا كما يتم في الطريقة الجراحية.

الخطوة الثانية: التخدير

يخدر الطبيب مكان العملية موضعياً باستخدام حقنة بنج موضعي، أو في بعض الأحيان يستخدم المراهم المخدرة حتى لا يشعر المريض بأي ألم قد ينتج عن العملية

الخطوة الثالثة: تحديد مواضع الشفط

يحدد الطبيب بقلم خاص مواضع شفط الدهون من البطن والتي سيتم إزالتها بالليزر.

الخطوة الرابعة: عمل ثقب بالجلد وشفط الدهون بالليزر

على عكس الجراحة، لا تتطلب تقنية الليزر لشفط دهون البطن عمل شق جراحي. بل يتم عمل ثقب صغير جدًا في الجلد بقطر بضع مليمترات، يتم من خلاله إدخال أنبوب الليزر.

يعمل شعاع الليزر على تفتيت الدهون الصلبة وتحويلها إلى سائل، مما يسهل عملية شفطها. حيث يتم إدخال أنبوب رفيع عبر نفس الثقب الصغير لشفط الدهون المفتتة.

تتميز تقنية الليزر بعدم الحاجة لشق جراحي كبير، وسرعة التعافي بعد الإجراء.

الخطوة الخامسة: إنهاء العملية

بعد الانتهاء من شفط الدهون باستخدام جهاز الليزر، يعمل الطبيب على كي الثقب الصغير في الجلد باستخدام شعاع الليزر فلا يحتاج خيوط طبية أو غيرها وبالتالي لا يترك أي أثار ندبات.

لن يحتاج الشخص إلى المبيت في المستشفى بعد العملية، ولكن يتم تحديد موعد للمتابعة مع الطبيب المعالج خلال أسبوع بعد العملية.

قد يهمك قراءة المقال التالي: دليلك الطبي الشامل لعملية شفط الدهون

كم نسبة نجاح عملية شفط دهون البطن؟

تبلغ نسبة نجاح عملية شفط دهون البطن ما يقارب 85%.

قد يهمك قراءة: أشهر علامات فشل عملية شد البطن | 4 علامات عليك معرفتها

علامات فشل عملية شفط دهون البطن

قد تحدث بعض الأخطاء أثناء عملية شفط دهون البطن، مما يؤدي إلى فشل العملية، من هذه العلامات:

  • عدم تناسق شكل البطن بعد عملية شفط دهون البطن.
  • مشكلة شكل السرة بعد عملية شد البطن.
  • ظهور مكان الجرح بشكل مرئي للعيان بسبب خطأ الطبيب بتحديد مكان العملية.

يجب على المريض قبل الخضوع لعملية شفط دهون البطن البطن اختيار جراح تجميل متخصص ولديه خبرة في عمليات شد البطن لتجنب فشل العملية.

عملية شفط دهون البطن
CREATOR: gd-jpeg v1.0 (using IJG JPEG v80), quality = 80

اقرأ أيضًا: مدة الشفاء من عملية شد البطن

نصائح يجب مراعاتها قبل وبعد عملية شفط دهون البطن

قبل شفط الدهون من البطن

من المستحسن أن يقوم المريض بإجراء بعض التغييرات البسيطة على نمط حياته في الأسابيع السابقة لإجراء عملية شفط الدهون، للمساعدة على التعافي بشكل أفضل. ومن هذه التغييرات:

  • الإقلاع عن التدخين، وتقليل تناول الكحوليات،
  • تجنب الأدوية التي قد تسبب تجلطاً كالأسبرين.
  • كما قد يُطلب من النساء التوقف عن تناول حبوب منع الحمل، ومن مرضى فقر الدم تناول مكملات الحديد.

إتباع هذه النصائح يساعد على تهيئة الجسم وتقويته قبل إجراء العملية.

بعد شفط الدهون

  • ينصح بالراحة وتجنب المجهود بعد إجراء عملية شفط دهون البطن.
  • المحافظة على نظافة موضع الجراحة.
  • كما يجب تجنب السباحة أو التعرض لأشعة الشمس مباشرة.
  • قد يوصي الطبيب بارتداء ملابس ضاغطة خاصة، ووصف بعض المضادات الحيوية.
  • بعد زوال التخدير، قد يشعر المريض ببعض الآلام وينبغي استشارة الطبيب حول أفضل مسكنات الألم.
  • الشقوق الجراحية عادةً صغيرة مما يقلل من حدوث الندوب.
  • يفضل عدم السفر لمدة 7 أيام على الأقل بعد العملية، ما لم ينصح الطبيب بغير ذلك.

قد يهمك قراءة:

التعافي بعد شفط الدهون: متى سيعود جسمك طبيعيا؟

أهمية مشد شفط الدهون بعد التعافي من العملية

هل يمكنني الحصول على عملية شفط الدهون وشد البطن في الوقت نفسه؟

نعم، يمكن دمج عملية شفط الدهون وشد البطن في الوقت نفسه. وقد حصل العديد من المرضى على نتائج جيدة بعد خضوعهم للإجرائين. 

كم تستغرق عملية شفط دهون البطن؟

تستغرق العملية حوالي ساعتين تحت تأثير التخدير العام.

قد يهمك قراءة: شفط الدهون في اسطنبول

هل تتطلب عملية شفط دهون البطن تخديرًا عامًا؟

تُجرى عملية شفط دهون البطن تحت تأثير التخدير العام، وقد يُستخدم التخدير الموضعي في حالات خاصة جدًا، ولكن عادةً ينصح الأطباء بالتخدير العام.

نتائج عملية شفط دهون البطن

تبدأ نتائج عملية شفط دهون البطن الجراحية في الظهور بعد 3 أشهر تقريبًا من إجراء العملية، أما النتائج النهائية فقد تستغرق عامًا كاملاً عند بعض الأفراد.

أما نتائج شفط الدهون بالليزر فتظهر بسرعة أكبر، عادةً خلال أيام أو أسابيع قليلة حسب حالة المريض. حيث يستطيع المريض العودة لنشاطه الطبيعي بعد يوم واحد فقط من الإجراء.

عملية شفط دهون البطن

هل نتائج عملية شفط دهون البطن دائمة؟

تعتبر نتائج شفط الدهون دائمة إذا تم المحافظة على الوزن، وإلا فستتشكل خلايا دهنية جديدة. لذا من الضروري ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي للحفاظ على ثبات الوزن.

نظام الأكل والأدوية بعد جراحة شفط دهون البطن

  • يجب على المريض اتباع نظام غذائي سليم لا يحتوي على الدهون المشبعة أو السكريات والعصائر المصنعة حتى لا تعود الدهون مرة أخرى.
  • شرب كميات كبيرة من السوائل والمياه، فهي تعمل على تنظيف الجسم من السموم.
  • تناول المسكنات والمضادات الحيوية التي وصفها الطبيب لتجنب الشعور بالألم.

كم تكلفة عملية شفط دهون البطن في تركيا ودول العالم؟

يبلغ متوسط تكلفة عملية شفط دهون البطن في تركيا ودول العالم ما يلي:

البلدمتوسط سعر العملية
مصر3000 دولار
الإمارات7000 دولار
قطر3000 دولار
بريطانيا5000 دولار
تركيا2600 دولار
الجزائر1200 دولار
أمريكا 3500 دولار
فرنسا4000 دولار
ألمانيا17000-10000 دولار

قد يهمك قراءة: أسعار عمليات شفط الدهون في العالم: تعرف على أرخص الأسعار

ما الذي ستحصل عليه مع سعر شفط الدهون الشامل الخاص بك في إنترناشيونال كلينيكس؟

تقدم عيادات إنتنراشونال كلينيكس خدمات متميزة للمرضى الراغبين بالخضوع لعملية شفط دهون البطن:

  • استشارة أولية مجانية مع أمهر الأطباء المختصين.
  • تخصيص منسق شخصي لمرافقتك طوال فترة العلاج.
  • تقييم صحي مجاني ورعاية طبية شاملة من قبل الفريق المتخصص.
  • خط ساخن لخدمة العملاء للمساعدة في الحالات الطارئة.
  • مساعدة في حجز الفنادق وتذاكر الطيران.
  • خدمة نقل مجانية من وإلى المطار والعيادة.

تبدأ أسعار عملية شفط دهون البطن ونحت الجسم في المشافي المتعاقد معها من قبل إنترناشونال كلينيكس بـ 4050 دولار.

اقرأ أكثر: تجارب شفط الدهون في تركيا: نتائج مثالية وأكثر

احصل على حسم خاص بك لمدة محدودة.. لا تتردد بالتواصل النتائج مضمونة وفعالة..
whatsapp عملية شفط دهون البطن تواصل معنا

تجربتي مع عملية شفط دهون البطن

تروي سمية تجربتها مع عملية شفط دهون البطن قائلة: “عانيت منذ صغري من مشكلة تراكم الدهون بشكل كبير في منطقة البطن، مما أثّر سلباً على شكل جسمي وثقتي بنفسي. حاولت جاهدة التخلص من هذه الدهون عبر الرياضة والحمية الغذائية، لكن دون جدوى.

أوصاني طبيبي بإجراء عملية شفط وشد البطن، فخضعت لها فعلاً في شبكة المشافي المتعاقد معها من قبل إنترناشونال كلينيكس. عانيت بعد العملية مباشرة من بعض الآلام والانتفاخات ، ولكنها اختفت تماماً بعد حوالي أسبوعين.”

قد يهمك قراءة: عملية التثدي عند الرجال

عملية شفط دهون البطن بالصور

عملية شفط دهون البطن

قد يهمك قراءة: عملية شد البطن بالصور: 5 نصائح للتعافي

أفضل مركز شفط دهون في تركيا

يوجد العديد من المراكز الطبية والمشافي المتخصصة بشفط الدهون في تركيا ومنها:

  • عيادات إنترناشونال كلينيكس بالتعاون مع شبكة المشافي المتعاقد معها.
  • مستشفى BHT Clinic.
  • LIV Hospital.
  • مستشفى Elit.
  • ميديكانا إنترناشيونال أنقرة.
  • عيادة جرجان.
احصل على حسم مميز لعمليتك ولمدة محدودة..لا تتردد بالتواصل واغتنم الفرصة..
whatsapp عملية شفط دهون البطن تواصل معنا

لماذا إنترناشيونال كلينيكس International Clinics؟

  • تستخدم شبكة المشافي المتعاقد معها أحدث التقنيات العالمية وأجود الخدمات التي نالت ثقة العملاء في العالم.
  • نعمل على تلبية احتياجات المرضى بكل سرور واحترافية في العمل.
  • لدى شبكة المشافي فريق محترف من الأطباء الحاصلين على شهادات دولية في مجال الجراحة التجميلية وشفط الدهون.
  • تم تصنيف العمليات التي تتم في شبكة المشافي ضمن قائمة أفضل عمليات التجميل في العالم.
  • الأسعار مناسبة لجميع العملاء القادمين إلى تركيا.

شهادات العملاء

عملية شفط دهون البطن
عملية شفط دهون البطن

الأسئلة الشائعة

هل عملية شفط دهون البطن خطيرة؟

يمكن أن تظهر الدهون الجديدة أعمق تحت الجلد، ويمكن أن تكون خطيرة إذا نمت حول الكبد أو القلب. لكن جميع هذه المخاطر نادرة الحدوث.

هل دهون البطن ترجع بعد الشفط؟

نعم، من الممكن أن تعود الدهون بعد الشفط إذا لم يلتزم المريض بتعليمات الطبيب بعد العملية.

كيف يكون شكل البطن بعد عملية شد البطن؟

من المفترض أن تأخذ البطن شكل مشدود ومستوي بعد الخضوع إلى عملية شد البطن.

كم ساعة تستغرق عملية شفط دهون البطن؟

تستغرق العملية حوالي ساعتين تحت تأثير التخدير العام.

متى تظهر نتائج عملية شفط دهون البطن؟

تظهر نتائج عملية شفط الدهون النهائية خلال فترة تتراوح ما بين 3 إلى 6 أسابيع تقريباً.