التأهيل والعلاج الطبيعي برنامج علاجي غير جراحي يرمي إلى استعادة الحركة والقوة والقدرة الوظيفية بعد الإصابات والعمليات الجراحية، وفي أمراض الجهاز العصبي والعضلي الهيكلي. ومن أهدافه أيضًا تخفيف الألم وتعزيز استقلال المريض في شؤون حياته اليومية.
يبدأ البرنامج بتقييم شامل تُبنى عليه خطة خاصة بكل مريض، تضم عادةً تمارين علاجية للتقوية والمرونة والتوازن، والعلاج اليدوي، والعلاج بالحرارة أو البرودة، والتحفيز الكهربائي، والتدريب على المشي والحركة. ولا يحتاج إلى تخدير ولا إلى شقوق جراحية، وتُعدَّل خطته تدريجيًا بحسب استجابة المريض.
تستغرق الجلسة عادةً من 30 إلى 60 دقيقة، ويتطلب البرنامج في الغالب جلسات عدّة في الأسبوع على مدى أسابيع. ويلحظ كثير من المرضى تحسنًا تدريجيًا في الأسابيع الأولى، أما اكتمال التعافي فيتوقف على الحالة ومدى الالتزام بالبرنامج، وقد يمتد من أسابيع إلى أشهر.
تُحدَّد التكلفة النهائية بعد تقييم حالتك وصورك من قبل المستشار الطبي.
الدكتور همام باقيى هو أخصائي في جراحة العظام والحوادث مقيم في إسطنبول، تركيا. تخرج من كلية الطب بجامعة إسكيشهير عثمان غازي وتخصص في جراحة العظام. يتمتع بخبرة سريرية تزيد عن 15 عامًا، ويتركز عمله على الإجراءات المتقدمة في جراحة العظام والتقنيات الجراحية الحديثة. تشمل خبرته تطويل الأطراف، وجراحة العمود الفقري، واستبدال المفاصل، وعلاج إصابات الرياضيين. الدكتور بكى ملتزم بتحسين حركة المرضى وجودة حياتهم من خلال الرعاية الشخصية والعلاجات المبتكرة.
الأستاذ الدكتور أحمد دوغان هو جراح عظام بارز للغاية يتمتع بخبرة سريرية واسعة تزيد عن 25 عامًا. تخرج من كلية الطب بجامعة أولوداغ عام 1993 وتخصص في مستشفى training and research في إسطنبول عام 2001. تتمثل خبرته الأساسية في جراحة العظام للأطفال، وجراحة الصدمات، وجراحة الأطراف الاصطناعية، وجراحة اليد. طوال حياته المهنية، نجح في علاج اضطرابات الجهاز العضلي الهيكلي المعقدة والإصابات المتعلقة بالصدمات لدى البالغين والأطفال على حد سواء. يقدم حاليًا رعاية جراحية متقدمة في عيادته الخاصة الواقعة في أبراج أتاكوي، إسطنبول. ملتزمًا بالرعاية المتمحورة حول المريض، يجمع بين معرفته الأكاديمية العميقة والتقنيات ا...
البروفيسور الدكتور سليمان سميح دده أوغلو جرّاح عظام في مستشفى ليف فاديستانبول وجامعة إستينيا (منذ عام 2024). تخرّج في كلية الطب جراح باشا بجامعة إسطنبول عام 2005، وتدرّب في جراحة العظام في جامعة بزم عالم وقف، وعمل زميلاً بحثياً في معهد روثمان بجامعة توماس جيفرسون عام 2015. وشغل منصب كبير الأطباء في مستشفى بالطة ليماني لأمراض العظام (2021-2024)، ويركّز على الإصابات الرياضية، وجراحة الكتف والمرفق، واستبدال المفاصل.
الأستاذ الدكتور بولنت إرول جرّاح عظام في مستشفيَي ميديكال بارك غوزتبه وبنديك. تخرّج في كلية الطب بجامعة حاجتبه عام 1994، وحصل على درجة الدكتوراه في جراحة العظام من جامعة مرمرة (2002)، حيث تدرّج حتى نال لقب الأستاذية عام 2016. عمل زميلاً سريرياً باحثاً في مستشفى الأطفال في فيلادلفيا، وزائراً سريرياً في أورام العظام في المستشفى الملكي لجراحة العظام. يعالج أورام العظام والتهابات العظام وتشوهات الأطفال وحالات استبدال المفاصل.
الأستاذ الدكتور إمراه كوفالاك جرّاح عظام ورضوض في مستشفى BHT كلينك إسطنبول تيما. درس الطب في جامعة أنقرة، وأتمّ تخصّصه في مستشفى ديشكابي يلدرم بايزيد. شغل مناصب في مستشفى إسطنبول للتدريب والبحث، وجامعة سليمان دميرل، وجامعة بيروني، ومستشفى مدينة باشاك شهير تشام وساكورا الطبية. يركّز على التهاب مفاصل الركبة والورك، وجراحات استبدال الركبة والورك الأولية والتصحيحية، والرضوض، وتنظير المفاصل، والعلاجات التجديدية.
البروفيسور الدكتور أتا جان أتالار جرّاح عظام في مركز العظام والمفاصل بمستشفى أجي بادم مسلك، ويعمل ضمن مجموعة أجي بادم منذ عام 2013. تخرّج في كلية الطب بجامعة إسطنبول عام 1995، وأتمّ فيها تخصصه في جراحة العظام والرضوض (2001)، وحصل على منحة الجمعية الأوروبية لجراحة الكتف والمرفق (SECEC/ESSSE) عام 2003، ونال لقب الأستاذية عام 2016. يتخصص في جراحة الكتف والمرفق، وتنظير المفاصل، والإصابات الرياضية، ورضوض العظام.
الأستاذ المشارك الدكتور ألبر كوكسال جرّاح عظام في مستشفى ليف هوسبيتال طوب قابي. تخرّج في كلية الطب جراح باشا بجامعة إسطنبول (2005)، وتلقّى تدريبه في مستشفى متين سابانجي بلطة ليماني لأمراض العظام للتدريب والأبحاث (2005-2010)، ثم عمل فيه ابتداءً من عام 2018 وحصل على لقب أستاذ مشارك عام 2023. يركّز على جراحات استبدال مفصلي الورك والركبة الأولية والتصحيحية، ورضوض العظام، والإصابات الرياضية، وأمراض المفاصل التنكسية.
الأستاذ الدكتور أحمد ألاناي جرّاح عظام متخصص في جراحة العمود الفقري في مركز العظام والمفاصل بمستشفى أجي بادم مسلك، ويعمل ضمن مجموعة أجي بادم منذ عام 2012. تخرّج في جامعة أنقرة عام 1988، وتلقّى تدريبه في جراحة العظام في جامعة حاجت تبه، وأكمل زمالة في تشوهات العمود الفقري في جامعة كانساس، وعمل أستاذًا زائرًا في جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس (UCLA). وهو عضو في هيئات تحرير مجلات Spine وSpine Deformity وJBJS Reviews وEuropean Spine Journal. يعالج الجنف والحداب وكسور العمود الفقري.
البروفيسور الدكتور جواد برويزي، زميل الكلية الملكية للجراحين (FRCS)، جرّاح عظام في مستشفى أجي بادم مسلك، حيث شارك في تأسيس المركز الدولي للمفاصل عام 2024، وأستاذ جراحة العظام في جامعة أجي بادم. تلقّى تدريبه في شيفيلد ومايو كلينك وبرن، وأمضى 20 عامًا في معهد روثمان في فيلادلفيا، وكان الرئيس الثالث والثلاثين للجمعية الأمريكية لجراحي الورك والركبة. يركّز في عمله على استبدال مفصلي الورك والركبة وجراحات المراجعة وعدوى المفاصل.
البروفسور الدكتور بارش كوجا أوغلو جرّاح عظام في مستشفى أجيبادم ألتونيزاده، يعمل في مجموعة أجيبادم منذ عام 2005، ويتخصص في الإصابات الرياضية وجراحة الكتف والمرفق وجراحة القدم والكاحل. تخرّج في جامعة حجة تبة عام 1999، وتلقّى تدريبه التخصصي في جامعة مرمرة، وأتمّ زمالة في الطب الرياضي في جامعة آيوا. وهو عضو في الهيئة الطبية للاتحاد التركي لكرة السلة وطبيب المنتخب التركي لكرة السلة للرجال.
البروفيسور الدكتور لوند إرالب جرّاح عظام في مستشفى أجيبادم ماسلاك، متخصص في جراحة أورام العظام، وتطويل الأطراف وإعادة بنائها في الحالات المعقدة، وجراحة القدم والكاحل، واستبدال المفاصل. تخرّج في جامعة إسطنبول عام 1991، وشغل منصب أستاذ فيها اعتبارًا من عام 2009، وتدرّب على جراحة أورام العظام في كانازاوا باليابان بمنحة من SICOT، وعلى علاج التهابات العظام في أتلانتا. وهو عضو فخري في جمعية ASAMI البرازيلية.
البروفيسور الدكتور عمر فاروق تاشر جرّاح عظام في مستشفى أجيبادم فوليا، يعمل في مجموعة أجيبادم منذ عام 2002، ويركّز على استبدال مفصلي الركبة والورك، والجراحة الروبوتية، والإصابات الرياضية. تلقّى تدريبه في جامعة إسطنبول وفي هامبورغ، وحصل على لقب الأستاذية في جامعة إسطنبول عام 1996. شغل منصب رئيس الجمعية التركية لجراحة العظام والرضوض (2005-2007)، وترأّس اللجنتين الطبيتين في نادي فنربخشة والاتحاد التركي لكرة القدم، ويعمل استشاريًا لجراحة العظام في نادي فنربخشة.
الأستاذ الدكتور عزيز كايا ألتورفان جرّاح عظام في مستشفى أجيبادم فوليا، يعمل في مجموعة أجيبادم منذ عام 2014 ولديه أكثر من 55 عامًا من الخبرة في مجال الطب. تخرّج في جامعة إسطنبول عام 1969، وتخصّص فيها في جراحة العظام عام 1975، وترأّس قسم جراحة العظام في كلية الطب بتشابا (إسطنبول). عمل في برلين وجنوب كاليفورنيا وفي المستشفى الألماني في تقسيم، ويُجري عمليات استبدال مفاصل الورك والركبة والكتف وجراحة الإصابات الرياضية.
البروفيسور الدكتور حرزم أوزغر جرّاح أورام العظام في مستشفى أجيبادم ماسلاك، ويعمل في مجموعة أجيبادم منذ عام 2008. تخرّج في جامعة إسطنبول عام 1979، وتلقّى تدريبه في جراحة أورام العظام والأنسجة الرخوة في جامعة فيينا، وعمل أستاذاً في كلية الطب بإسطنبول من عام 1996 حتى عام 2016. يعالج ساركومات العظام والأنسجة الرخوة بجراحات الحفاظ على الأطراف والأطراف الاصطناعية الورمية وإعادة البناء البيولوجي، وله 71 منشوراً مفهرساً في PubMed.
الأستاذ الدكتور غولتكين سيتكي تشيتشن جرّاح عظام وعمود فقري في مستشفى ميديكال بارك بنديك. تخرّج في كلية الطب بجامعة إيغه، وتلقّى تدريبه في جراحة العظام والرضوض في مستشفى الدكتور لطفي كردار كارتال للتعليم والبحث في إسطنبول، حيث أمضى أكثر من عقدين أخصائيًا ثم أستاذًا مشاركًا (2015) ورئيسًا للعيادة، وعمل من عام 1998 حتى 2018 على علاج الجنف والحداب وتشوّهات العمود الفقري. كما يعالج الإصابات الرضّية للعظام ويُجري عمليات استبدال المفاصل.
الأستاذ الدكتور حسن حسين جيلان جرّاح عظام في مستشفى ميديكال بارك باهتشلي إيفلر وعضو هيئة تدريس في قسم جراحة العظام بجامعة إسطنبول يني يوزيل. تخرّج عام 2007 في كلية طب جراح باشا (البرنامج الإنجليزي)، وتلقّى تدريبه في جامعة بزم عالم وقف، وعمل زميلًا بحثيًا بتمويل من مؤسسة TÜBİTAK في جامعة توماس جيفرسون ومعهد روثمان في الولايات المتحدة الأمريكية. يعالج الإصابات الرياضية وأضرار الغضاريف والكسور، ويُجري عمليات استبدال المفاصل.
الأستاذ الدكتور إنجين تشيتين جرّاح عظام وعمود فقري في مستشفى ميديكانا إنترناشونال إسطنبول، الذي انضم إليه عام 2026. تخرّج في جامعة حاجتبه عام 2001، وتخصّص في جراحة العظام في جامعة غازي عام 2008، وأتمّ برامج زمالة في جراحة العمود الفقري في أنقرة ونوتنغهام وبوسان. حصل على لقب أستاذ مشارك عام 2020 ثم لقب الأستاذية في جامعة إسطنبول آيدن عام 2026، ويعالج تشوهات العمود الفقري وأمراضه التنكسية، ويُجري عمليات استبدال المفاصل.
الدكتور إمره تورغوت جرّاح عظام في مستشفى BHT كلينك إسطنبول تيما. تخرّج في كلية طب إسطنبول بجامعة إسطنبول (تشابا)، وعمل في مستشفيي بالتاليماني لأمراض العظام وكارتال لطفي كردار التعليميين، وفي مستشفى بيوك تشكمجه معمار سنان الحكومي. تشمل ممارسته تبديل مفصلي الركبة والورك، وعلاج عدم التئام الكسور، والشلل الدماغي، وتصحيح تشوهات الساق، وإطالة الأطراف، وإبهام القدم الأروح (الهالوكس فالغوس)، وتنظير الكتف، وجراحة الغضروف الهلالي والرباط الصليبي الأمامي.
الدكتور فاتح أرسلان أوغلو جرّاح عظام في مستشفى BHT كلينك إسطنبول تيما، يركّز على جراحة اليد والجراحة المجهرية. تخرّج في كلية طب إسطنبول بجامعة إسطنبول، وأتمّ الإقامة في مستشفى بالتاليماني لأمراض العظام للتعليم والبحوث، ثم عمل في مستشفى ديار بكر صلاح الدين الأيوبي الحكومي، ومستشفى ميديبول ميغا الجامعي، ومستشفى ميديستانبول. كما يُجري جراحات القدم وإبهام القدم الأروح (الهالوكس فالغوس)، وتبديل مفصلي الركبة والورك، والتنظير المفصلي.
الدكتور لوند أرسلان جرّاح عظام في مستشفى BHT كلينك إسطنبول تيما. تخرّج في كلية الطب بجامعة أنقرة عام 2005، وأتمّ الإقامة في جراحة العظام في مستشفى باكركوي الدكتور صادي قونوق للتعليم والبحوث عام 2010. عمل بعد ذلك في مستشفيي أرناؤوط كوي وسيلفان الحكوميين، ثم في مستشفى ميديكانا باهتشلي إيفلر (2013-2020)، ثم في مستشفى مدينة باشاك شهير تشام وساكورا (2020-2024). يُجري عمليات تبديل مفصلي الركبة والورك ومراجعتها، والتنظير المفصلي، وعلاج الكسور.
الأستاذ المشارك الدكتور يونس أوتش جرّاح عظام في مستشفى BHT كلينك إسطنبول تيما. تخرّج في كلية طب إسطنبول بجامعة إسطنبول، وأكمل الإقامة في جراحة العظام في مستشفى شيشلي إتفال للتدريب والبحث. عمل في مستشفى كوزلوك الحكومي في باتمان، ومستشفى فيغا في تشورلو، ومستشفى ميديلايف باغجيلار، ومستشفى جامعة بيكنت. يعالج تقوّس الساقين واصطكاك الركبتين، ومشكلات طول الأطراف، وتمزّقات الغضروف الهلالي والرباط الصليبي الأمامي، وكسور الورك، وأورام العظام.
البروفيسور الدكتور ليفنت جلبي جرّاح عظام وعمود فقري يعمل في مستشفى ليف أنقرة منذ عام 2016. تخرّج في كلية الطب بجامعة أنقرة عام 1996، وتلقّى تدريبه في مستشفى أنقرة نومونه للتدريب والبحث، وعمل في مركز توين سيتيز للعمود الفقري في مينيابوليس (الولايات المتحدة) وفي جامعة الشرق الأدنى. تشمل اهتماماته جراحة العمود الفقري، وإصابات العظام، وجراحة المفاصل، وجراحة عظام الأطفال، والإصابات الرياضية.
البروفيسور الدكتور بختيار دمير ألب جرّاح عظام في مستشفى ميديكال بارك أنطاليا، يركّز على جراحة أورام الجهاز العضلي الهيكلي، وتطويل الأطراف، والتثبيت الخارجي، وجراحة استبدال المفاصل، وجراحة القدم، وجراحة الإصابات، وتصحيح التشوهات. تخرّج في الأكاديمية الطبية العسكرية GATA عام 1991، وتلقّى فيها تدريبه في جراحة العظام، وعمل أستاذاً مساعداً ثم أستاذاً مشاركاً في GATA، وأتمّ زمالة في جراحة أورام العظام في مايو كلينك خلال الفترة 2008-2009، ثم عمل لاحقاً في جامعة إسطنبول ميديبول.
الأستاذ الدكتور أحمد إكين جرّاح عظام متخصص في جراحة اليد والطرف العلوي في مستشفى ميديكال بوينت إزمير، حيث يعمل منذ عام 2011. تخرّج في جامعة حاجتبه وأصبح أخصائيًا في جراحة العظام منذ عام 1983، وتلقّى تدريبًا في جراحة اليد والمعصم والجراحة المجهرية في مركز كولومبيا بريسبيتيريان الطبي في نيويورك خلال الفترة 1990-1991. أسّس قسم جراحة اليد في جامعة دوكوز إيلول عام 1993، وحصل على لقب الأستاذية عام 1997. يُجري تنظير الكتف والمرفق والمعصم، والجراحة المجهرية لليد، وعمليات استبدال المفاصل.
الأستاذ الدكتور نهاد توسون جرّاح عظام في مستشفى ميديكانا إنترناشونال أنقرة. تخرّج في جامعة أتاتورك عام 1984، وتخصّص فيها في جراحة العظام عام 1991، وحصل على لقب أستاذ مشارك في جامعة وان يوزونجو يل عام 1997. شغل منصب كبير الأطباء في مستشفيين في أنقرة، ومنصب وكيل وزارة الصحة التركية من عام 2008 حتى عام 2014. يرأس قسم جراحة العظام في جامعة أنقرة يلدرم بيازيد، ويعالج الإصابات الرضية والتشوهات ومشكلات الغضاريف والإصابات الرياضية.
الأستاذ الدكتور علي بيتشيم أوغلو جرّاح عظام في مستشفى ليف هوسبيتال أنقرة، ويشمل عمله جراحة استبدال المفاصل وجراحة عظام الأطفال وجراحة الإصابات. تلقّى تدريبه في جراحة العظام في كلية الطب بجامعة أنقرة، وأصبح أخصائيًا ثم أستاذًا مشاركًا في مستشفى أنقرة نومونه، ثم أستاذًا في جامعة كارابوك، كما عمل في مستشفى مدينة أنقرة بيلكنت. له منشورات علمية واسعة حول خلع الورك التطوري والقدم الحنفاء والكسور المعقدة (مؤشر h يبلغ 24).
الدكتور باسل الشريف رئيس قسم جراحة العمود الفقري واستشاري أول جراحة العمود الفقري للكبار والأطفال في مستشفى د. سليمان الحبيب دبي في مدينة دبي الطبية. حاصل على البورد الألماني والسويسري في جراحة العظام والإصابات، وتخرج في جامعة كيل عام 2005، وتدرّب في مراكز رائدة لجراحة العمود الفقري والجنف في ألمانيا. يعالج الجنف وتشوهات العمود الفقري الأخرى وأورام العمود الفقري وإصاباته وأمراضه التنكسية.
يراجع مستشارونا الطبيون كل الطلبات بشكل دوري كل ثلاث ساعات.
احصل على استشارة مجانية وإجابات على جميع استفساراتك عبر تقديم الطلب أدناه
يخفف الألم، ويساعد على استعادة الحركة والقوة، ويحسّن التوازن والقدرة على أداء الأنشطة اليومية. ويحدّ كذلك من تيبّس المفاصل وضعف العضلات بعد الإصابات والعمليات.
يناسب المتعافين من عمليات العظام أو المفاصل أو العمود الفقري، ومن إصابات رياضية أو سكتة دماغية، كما يناسب مرضى الاضطرابات العصبية والعضلية. ويقيّم الطبيب أو اختصاصي العلاج الطبيعي كل حالة قبل وضع الخطة.
أحضر تقارير الفحوص والأشعة وتفاصيل العمليات السابقة وقائمة أدويتك، وارتدِ ملابس مريحة. وفي الجلسة الأولى تُقيَّم الحركة والقوة والألم لتحديد أهداف واقعية.
تتضمن الجلسة عادةً تمارين موجَّهة بإشراف الاختصاصي، وقد تُضاف إليها تقنيات يدوية أو أجهزة كالتحفيز الكهربائي والموجات فوق الصوتية العلاجية بحسب الحالة. ولا تحتاج الجلسات إلى تخدير.
تزداد شدة التمارين تدريجيًا وفق قدرتك، وقد تشعر بإرهاق أو ألم عضلي خفيف بعد الجلسات. ويُنصح غالبًا بمواصلة التمارين المنزلية بين الجلسات للحفاظ على ما تحقق من تقدم.
يلحظ كثيرون تحسنًا تدريجيًا في الأسابيع الأولى، وتختلف المدة اللازمة لبلوغ النتيجة المرجوة باختلاف الحالة. وتدوم الفوائد عادةً ما دام المريض مواظبًا على التمارين ونمط الحياة النشط الموصى به.
البرنامج آمن عمومًا تحت إشراف مختص، وأكثر ما يُلاحظ ألم عضلي مؤقت أو إرهاق. وقد يحدث نادرًا تهيّج جلدي من بعض الأجهزة، أو يشتد الألم عند الإفراط في التمرين، فتُعدَّل الخطة عند ظهور أي عرض.
قد تسبب بعض التمارين انزعاجًا خفيفًا في أثناء تمديد الأنسجة أو تقويتها، لكن لا ينبغي أن يكون الألم شديدًا. أبلغ الاختصاصي بأي ألم حاد ليخفف شدة التمرين.
تختلف المدة باختلاف الحالة وطول البرنامج؛ فقد يتطلب أسابيع من الجلسات المكثفة، وقد يُستكمل بخطة منزلية بعد الجلسات الأولى. ويؤكد الطبيب المعالج المدة المناسبة قبل السفر.
نعم في الغالب، إذ يزوّدك الاختصاصي بتمارين منزلية تحافظ على القوة والمرونة وتحدّ من عودة المشكلة، مع مراجعات دورية عند الحاجة.
