تحلم السيدة بأنوثة كاملة وجسد صحي وحيوي، لذلك تجدها تلجأ إلى العمليات التجميلية لتحقيق ذلك مهما كلف الأمر، ومن بين هذه العمليات التي لاقت رواجًا كبيرًا بين السيدات عملية شد الصدر المترهل.

ما هي عملية شد الصدر المترهل؟ وكيف تتم؟ ما أنواعها وما التقنيات المستخدمة؟ ستجدين سيدتي في المقال أدناه كل ما تودين معرفته عن عملية شد الصدر المترهل من الألف إلى الياء.

ما هي عملية شد الثدي المترهل Breast Sagging؟

  • يتم في هذه العملية رفع وتشكيل الثدي المترهل مرة أخرى.
  • كما يتم وضع الحلمات العميقة في موضع أعلى وأكثر شبابًا.
  • يتم إدخال حشوات السيليكون في نفس وقت رفع الثدي.
  • بعد إدخال الحشوة، يتم إغلاق الجرح الجراحي بخيوط تذوب ذاتيًا.
  • ويتم معالجة الثدي بضمادة معقمة وثابتة بإحكام.
  • تعمل هذه التقنية على تحسين تماسك الثدي بالإضافة إلى حجمه وشكله.
  • يمكن تعويض حالات عدم التناسق بواسطة غرسات ذات أحجام مختلفة.

يوجد العديد من الأسباب التي تدفعك للتفكير في إجراء عملية شد الصدر المترهل، ومنها ما يلي:

1- أسباب طبية

  • تخفيف آلام العنق والظهر الناتجة عن تدلي الثديين، وستلاحظين تحسنًا كبيرًا في هذه الأعراض بعد عملية شد الثدي مباشرة.
  • التخلص من تهيج جلد الصدر والإبط الناتج عن احتكاك الثديين المتدليين نحو الأسفل.
  • ستشعرين براحة وحرية أكبر في ممارسة النشاطات التي تعيقها الأثداء المترهلة، مثل التنظيف والسباحة.

2- أسباب تجميلية

  • إذا كنت ترغبين بالحصول على ثديين أكثر جاذبية وشبابًا.
  • أو إن كنت تشعرين بعدم الرضا عن مظهرك عند ارتداء بعض الملابس مثل ثياب السباحة والفساتين المكشوفة.
  • تحسين مظهرك من دون حمالة صدر.
  • زيادة تناسق جسمك بشكل عام، وتزيد ثقتك بنفسك وجمالك.
  • يمكنك إجراء عملية شد الثدي وعملية تكبير الثدي في نفس الوقت، وستحصلين على نتائج رائعة تدوم لفترة طويلة.

ما هي أسباب ترهل الثدي؟

تتعدد أسباب ترهل الثدي، من أبرز هذه الأسباب:

1- التقدم في العمر

  • مع تقدم السيدة في العمر تتمدد الأربطة المشكلة لأنسجة الثدي وتفقد مرونتها.
  • وبالتالي يقل امتلاء الثدي، كما يمكن ملاحظة التغيير بشكل واضح أثناء فترة انقطاع الطمث عند السيدات.

2- تأثير الجاذبية الأرضية

  • قد تسبب قوة الجاذبية الأرضية ترهل الثدي.
  • كما يزداد تأثير الجاذبية الأرضية في حدوث ترهل الثدي مع زيادة حجم الثدي.

3- عدم وجود الدعم المناسب للثدي

  • يؤثر غياب الدعم للثدي على تغير شكل الثدي وحدوث ترهل الثدي.
  • لذا من الضروري ارتداء حمالة صدر داعمة من أجل رفع الثدي والحفاظ على شكله.

4- التدخين 

قد تسبب المواد المسرطنة الموجودة في السجائر في تكسير مركبات الإيلاستين المتواجدة في الجسم والمسؤولة عن مرونة الجلد.

5- أشعة الشمس

  • قد يسبب التعرض لأشعة الشمس بشكل مفرط في حدوث ترهل الثدي.
  • حيث تسبب الأشعة فوق البنفسجية تلف الجلد وفقدانه مرونته.

6- زيادة الوزن

تسبب الزيادة المفرطة للوزن ترهل الثديين.

مخاطر عملية شد الثدي

  1. قد يحدث تنميل وخدر وتغيرات مؤقتة أو دائمة في الإحساس في الحلمة أو الثدي.
  2. يعد احتمال تشكل الندبات بعد عملية شد الثدي كبيرًا.
  3. تحسس من الأدوية أو المواد المستخدمة في التخدير.
  4. قد يحدث نزف وتشكل ورم دموي.
  5. عدوى.
  6. وذمات وتجمع سوائل مكان العملية.
  7. عدم تناظر الثديين.
  8. عدم انتظام محيط الثدي.
  9. حدوث تندب مكان الجرح.
  10. الحاجة لتكرار العملية أو اللجوء لإجراءات أخرى.

المرشحات لإجراء عملية رفع الصدر المترهل

  1. إذا كانت المريضة تعاني من عدم تناسق كبير في الثدي.
  2. انخفاض كبير وغير متناسب في حجم الثدي بعد نهاية فترة الرضاعة.
  3. التغيرات المرتبطة بالعمر في أنسجة الثدي.
  4. عند زيادة الوزن بشكل كبير وزيادة الدهون تحت الجلد.
احصلي على سعرك الخاص لهذه العملية
تواصل معنا

ما هو الشكل المثالي للصدر؟

  • الصدر الطبيعي والصحي.
  • يجب أن يكون حجم الثديين متساوي ومتناسب مع باقي أجزاء الجسم.
  • الصدر المشدود واللافت للنظر.

إيجابيات وسلبيات عملية شد الصدر المترهل

الإيجابياتالسلبيات
الحصول على ثديين ممتلئين وثابتين بعد إزالة الجلد الزائد.
شد الثدي عملية جراحية ولها مخاطر واختلاطات محتملة، وستحتاجين لفترة نقاهة بعدها.



تُحسن العملية تناظر ثدييك وتناسقهما. قد تحدث مشاكل في الإرضاع الطبيعي إذا أزال الجراح الكثير من الجلد أثناء العملية.



ستتخلص السيدة من الترهلات الجلدية المزعجة. يحدث تنميل وخدر وتغيرات مؤقتة أو دائمة في الإحساس في الحلمة أو الثدي.


تزيد عملية شد الثدي من تناسق منطقتي الصدر والورك، وتمنحك جسمًا أكثر جمالاً ورشاقة. تتشكل بعد العملية الندبات.


تسمح لك العملية بممارسة الأنشطة التي كان يعيقها الثدي المترهل.

موانع إجراء عملية تكبير ورفع الثدي

  1. اضطرابات تخثر الدم.
  2. وجود أكياس وندبات على الغدد الثديية.
  3. وجود الخراجات.
  4. داء السكري (المعتمد على الأنسولين).
  5. فترة الحيض.
  6. الأمراض الالتهابية الحادة (بما في ذلك الفيروسية).
  7. تفاقم الأمراض المزمنة.

كيف يمكن الوقاية من ترهل الثدي؟

  • تجنب الوقوف لفترات طويلة.
  • الحفاظ على وزن صحي مثالي.
  • شرب الماء بكمياتٍ وفيرة، حيث يحافظ الماء على صحة البشرة ورطوبتها ومرونتها، بالتالي منع الترهل.
  • تجنب التدخين.

كيف تستعدين لعملية عملية رفع الصدر المترهل؟

  • الفحص الذاتي للتأكد من عدم تواجد تكتلات في منطقة الثدي.
  • يجب على المريضة إجراء صورة شعاعية للثديين للتأكد من سلامتهما.
  • يتم إجراء اختبار تخثر للدم قبل القيام بالعملية.
  • التوقف عن التدخين قبل العملية بأسبوعين.
  • عدم تناول الأدوية وإعلام الطبيب بأنواعها.
  • التوقف عن تناول مميعات الدم.

خطوات ومراحل جراحة شد ترهلات الصدر

المرحلة الأولى: التخدير

تتم العملية تحت تأثير التخدير العام.

المرحلة الثانية: فتح الشقوق

يوجد ثلاثة أنواع رئيسية من الشقوق التي يختارها الطبيب حسب حالة المريض:

  • الشق الدائري أو الهلالي حول الحلمة.
  • شق عمودي يمتد من الحلمة إلى أسفل الثدي.
  • شق أفقي على امتداد الطية السفلية للثدي.

المرحلة الثالثة: العملية الجراحية

  • يقوم الطبيب بشد نسيج الثدي وتغيير شكله وتحسين ثباته.
  • يعمل الطبيب على رفع الحلمة إلى الأعلى لإعطاء الثدي شكلاً طبيعيًا.
  • يقوم بتصغير حجم الحلمة إذا كانت أكبر من المطلوب عبر قص جزء من الجلد المحيط بها.
  • يعمل على إزالة جلد الثدي الزائد لتعويض نقص مرونة الجلد.
  • يشد الجلد المتبقي لرفع الثدي وشده.

المرحلة الرابعة: إنهاء العملية

يقوم الطبيب بإغلاق الشق الجراحي بقطب تجميلية وإخفاء مكان الشق تحت الحواف الطبيعية للثدي لتقليل تشكل الندبات.

الطرق غير الجراحية لشد الثدي

يوجد العديد من الطرق غير الجراحية لشد الثدي المترهل فهي لا تحتاج إلى تخدير ولا إلى شقوق جراحية وتتميز هذه الطرق بقلة تأثيراتها الجانبية، ومن أهم هذه الطرق:

  • حقن البوتوكس.
  • الفيلر.
  • شد الثدي بالليزر.
  • حقن البلازما الغنية بالصفيحات.
  • شد الثدي بالأمواج فوق الصوتية.
  • طريقة Caci bust (نبضات كهربائية لشد العضلات المحيطة بالثدي).

أنواع عمليات تجميل الثدي وشد الصدر

يوجد ثلاثة أنواع من عمليات تجميل الثدي في تركيا والتي كثيراً ما تلجأ إليها السيدات وهذه العمليات هي:

أولًا: عملية شد ورفع الصدر

  • قد يتغير حجم وشكل الثدي باستمرار بتغير الهرمونات، وبالحمل والرضاعة وتقدم العمر، مما قد يجعله متهدلًا.
  • تعد عملية شد الثدي هي الحل الأمثل لتلك الحالات.
  • يتم من خلالها إزالة الجلد الزائد من الثدي والحلمة، ليصبح مشدودًا دون ترهلات وأكثر حيوية.

ثانيًا: عملية تصغير الصدر

  • تلجأ السيدة التي تعاني من أضرار حجم الثديين، كآلام الظهر، ومشكلات التنفس، وتقوس العمود الفقري، إلى عمليات تجميل الصدر وتصغيره.
  • يقوم الطبيب في عملية تصغير الصدر بإزالة الدهون الزائدة في الثديين.

ثالثًا: عملية تكبير الصدر

  • يُعرف تكبير الصدر أيضًا باسم (mampoplasty).
  • هو إجراء جراحي تجميلي لتكبير الثدي أو لجعل كلا الثديين أكثر تماثلًا.
  • يمكن إجراء عملية تكبير الصدر إما عن طريق نقل الدهون من منطقة محددة في الجسم إلى الثديين.
  • أو من خلال إدخال حشوات السيليكون إلى الثديين جراحيًا.

التقنيات المستخدمة في عمليات شد الصدر و تجميل الثدي

أولًا: عملية شد الثدي بالليزر

تعد تقنية الليزر في شد الثدي إجراء غير جراحي ولها العديد من المميزات والتي تشمل:

  • العملية آمنة للغاية ولا تمثل أي مخاطر.
  • مناسبة للحالات التي تخشى التدخل الجراحي.
  • تعطي نتائج مذهلة وتدوم لفترات طويلة على المدى البعيد.
  • العملية أقل تكلفة من التدخل الجراحي.

ثانيًا: عملية رفع الثدي بالخيوط

هناك نوعان من الخيوط التي يتم استخدامها في عمليات شد ورفع الصدر المترهل:

1- شد الثدي باستخدام خيوط الأبتوس:

  • تعد خيوط الأبتوس دقيقة وآمنة.
  • تساعد على تحفيز مادة الكولاجين التي تعمل على مرونة الجلد.
  • يمكن القيام بهذه التقنية تحت التخدير الموضعي.
  • الثقوب التي يتم عملها صغيرة للغاية ولا تترك أي ندوب.
  • تستغرق العملية فترة قليلة للغاية لا تتجاوز 20 دقيقة.
  • تستمر نتائج تلك التقنية لمدة عامين مع الحفاظ على شكل الصدر مشدود تماماً حتى مع امتصاص الجسم للمادة المكونة للخيوط.
  • تعمل الخيوط الخاصة على شد ورفع الثدي بشكل جميل.

أهم التوصيات بعد عملية شد الثدي

ينصح خبراء التجميل باتباع نظام غذائي بعد العملية يشمل ما يلي:

  • تناول بروتينات خالية من الدهون.
  • ومشتقات الحليب.
  • والألياف.
  • وأيضًا الفواكه والخضروات.

يجب عليك أيضًا الاعتناء بالجروح وفق تعليمات طبيبك، ويشمل ذلك:

  • الضمادات المتكررة.
  • واستخدام كريمات ترميم مناسبة.
  • قد يصف لك الطبيب بعض الأدوية كمسكنات الألم والمضادات الحيوية وهي أدوية روتينية بعد أي عمل جراحي.

الأسئلة الشائعة

قد تحمل عملية شد الثدي مجموعة من المخاطر والاختلاطات مثل أي عمل جراحي آخر، ومنها:
1 – مخاطر تخديرية.
2 – نزف.
3 – عدوى.
4 – وذمات وتجمع سوائل مكان العملية.
5 – عدم تناظر الثديين.
6 – عدم انتظام محيط الثدي.
7 – تنميل أو تغيرات في الإحساس بالحلمة وجلد الثدي.
8 – تندب غير مناسب أو تأخر شفاء الجروح.
9 – الحاجة لتكرار العملية أو اللجوء لإجراءات أخرى.

يعتمد هذا القرار على حجم العملية ونوعها، ويفضل أغلب الجرَّاحين إجراء عمليات شد الثدي تحت التخدير العام لأن هذه العملية قد تستغرق أكثر من ساعة، ويمكن إجراء هذه العملية تحت التخدير الموضعي في حالات خاصة.

يمكنك رؤية النتائج الأولية لعملية شد الثدي فور انتهائها، لكنك لن تحصلي على النتائج النهائية إلا بعد زوال التورم والوذمات وشفاء الجروح.

– يمكن الاستغناء عن عملية شد الثدي إذا زرعت حشوات مناسبة في الثدي.
– ولن تمنحك عملية تكبير الثدي بأنواعها المختلفة ثديين مرفوعين ومشدودين.

لا يوجد كريمات أو متممات غذائية أو أعشاب طبية قادرة على شد الثدي بنفس فعالية عملية شد الثدي الجراحية.

نصائح للمرضعة بعد عملية شد ورفع الصدر

  • الحفاظ على الوزن فعملية الرضاعة الطبيعية تزيد من ترهل الصدر.
  • ارتداء حمالة صدر طبية بحيث تساعد على الحفاظ على الصدر من الترهل.
  • ممارسة التمارين الرياضية يوميًا حتى لا يحدث زيادة في الوزن.

المخاطر والمضاعفات ما بعد عملية شد الثدي المترهل

  • مخاطر التخدير والحساسية تجاه بعض الأدوية.
  • حدوث نزيف بعد العملية.
  • حدوث عدوى بسبب قلة النظافة والتعقيم.
  • التهابات الجرح بعد العملية والتي غالبًا ما تؤثر على التئام الجرح.

كم تكلفة عملية شد الصدرر المترهل في تركيا؟

يبلغ متوسط تكلفة عملية شد الصدر المترهل في تركيا من 2500-4000 دولار أمريكي.

قبل عملية شد ترهلات الصدر

  • يجب على المريضة مناقشة كافة التوقعات مع الطبيب المتخصص حتى تعرف نتائج العملية.
  • يجب على المرأة الحفاظ على وزنها بعد العملية حتى لا يؤدي ذلك إلى ظهور ترهلات جديدة.
  • إن كان لديك خطط للإنجاب مرة أخرى يفضل تأجيل العملية.
  • مناقشة الطبيب حول حجم صدرك وما العملية التي تناسبه؟

النصائح بعد عملية شد ورفع الصدر

  • يجب على المريضة ارتداء حمالة صدر طبية أو ضمادة مرنة للمحافظة على الصدر.
  • ارتداء حمالة صدر بعد عدة أيام يصفها الطبيب وتكون لينة وداعمة لمدة 4 الى 6 أسابيع.
  • الامتناع عن حمل الأشياء الثقيلة لفترة طويلة.

التعافي بعد عملية شد الصدر المترهل

  • قد تظهر في الأسابيع الأولى بعد العملية كدمات أو تورم.
  • عند شعوركِ بالألم يجب استشارة الطبيب وسوف يصف لك المسكنات المناسبة.
  • يجب تناول المضادات الحيوية التي يصفها الطبيب لتفادي حدوث عدوى.
  • يمكنكِ النوم على ظهرك في الأسابيع الأولى بعد العملية وتجنب النوم على البطن أو الضغط على منطقة الثدي.
  • المشي الخفيف بعد العملية لتنشيط الدورة الدموية.
  • تجنب العلاقة الحميمية بعد العملية لفترة تتراوح ما بين أسبوع إلى أسبوعين.
  • الامتناع عن التدخين بعد العملية لفترة لا تقل عن أسبوعين لأن التدخين يؤثر على سرعة التعافي والتئام الجروح.
  • تجنب الرياضات الشاقة والمجهود العنيف بعد العملية لحين التماثل للشفاء.

الخاتمة

استعرضنا في المقال أعلاه دليل شامل حول عمليات شد الصدر المترهل من الألف إلى الياء.

نسعى في مركز إنترناشيونال كلينيكس إلى الاهتمام بالمرأة وبجمالها ونولي عناية خاصة بكل ما يخصها.

كما يوفر المركز أيضًا أفضل عمليات تجميل الصدر وشد الثديين للسيدات تحت إشراف نخبة من أطباء الجراحة والتجميل لتحصلي سيدتي على أجمل طلة وصدر مثير تتباهين به أمام غيرك.

قد يهمك قراءة: تكبير الصدر | أبرز الطرق الجراحية والطبيعية لتكبير الثدي